近日来根据国家气候中心的消息显示，自从六月份进入暑假之后我国今年首次出现了区域性的高温天气。而这些天气的特点，主要是包括范围广，持续时间长，极端性强，影响很大。并且，全国各地都发布了高温橙色预警，这对于正常的生活和日常出行造成了很大的影响。特别是江苏等地区，由于处于沿海地区正是高温的好发区域。居民在炎热夏季应当注意个人的防护。
江苏为什么持续高温
江苏等地区长期处于高温的原因主要是江苏是我国的华东地区，在长江中下游的近海地带。而在江苏省境内，以低山乱岗为主，可以说成是四面环山的情况，从而对夏季的风是有一定的阻挡作用，而同时，江苏省的位置距离一些副热带高压中心比较近，下沉气流和服汉天气是非常明显的。江苏省地区是属于北亚热带温润气候，常年保持良好的降水和相对湿度，因此当炎热的夏季遇到湿度较高以及雨水充沛的情况就形成了持续高温的情况出现。再加上江苏是沿海地区，目前六月份七月份正式台风的好发季节，就造成了连续多天阴天闷热的情况。
高温天气居民如何做好防护措施
炎热的夏季是疾病以及意外的好发季节，首先，我们做好防护措施，主要包含以下六点，第一点，在炎热夏季需要控制好情绪，我们都知道情绪在一定程度上能够影响到心血管系统情绪波动较大是诱发心血管系统的重要因素，很可能就会造成血压升高以及心脏病突发的情况。第二点，注意饮食，在炎热夏季，切忌暴饮暴食，除此之外，像一些隔夜食物，生冷的食物在食用时一定要多加注意。冰冷刺激可能会对身体造成一定的影响，除此之外，生冷食物容易造成寄生虫感染。第三点，当出现头晕，恶心，气短等症状时，应怀疑是早期的中暑症状，应立即休息。第四点，在户外作业时一定要做好相应的防护措施，避免长期暴晒。第五点，外出工作尽量避开上午十点至下午四点这一时段。第六点，在高温的天气下避免在阳光的强烈照射下，运动和跑步等，除此之外，避免强烈的暴晒而造成皮肤晒伤等情况。炎热夏季做好资个人的防护避免意外的发生，这才是我们应当注意的。
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