在我们的日常生活中，病毒无处不在，细菌也无处不在，那么，我们如何避免感染这些病毒或细菌是十分重要的，所以我们在平时一定要注意讲究个人卫生。我们所食用的食物一定要注意，经过100度消杀处理之后，再进行食用，对于那些生腌食物，应该尽量的进行避免食用，因为海鲜本来就是在海里生长的，所以他们身上会有很多的寄生虫或者是病毒细菌。如果不经过高温消杀处理的话，他是很难彻底消灭的。还有我们平时所，饮用的水也是需要经过100度的消杀处理后才能饮用，还要注意隔夜的水，尽量不要去喝，因为隔夜的水很容易会感染很多细菌或病毒。网传成都3名小朋友确诊猴痘？官方辟谣。
如何避免病毒感染
首先我们平时一定要注意做好个人卫生，我们在平时不要用我们没有洗过的衣服去擦我们的眼睛或者是脸，那样很容易会导致病毒感染，同时，衣物要及时的进行换洗。平时如果可以的话，可以采用公筷进行进食，不要与别人用一个筷子去食用，如果家庭允许的话，可以在饭桌上提倡公筷。对于那些容易感染的病毒，我们可以通过接种疫苗去降低我们患病毒的几率，例如，新冠病毒我们可以通过接种新冠疫苗去降低感染新冠病毒的几率。最后，我们需要提高我们自身的免疫能力，我们平时应该进行定量的体育锻炼，如果可以的话，可以戒烟戒酒，根据天气情况去选择性的添加我们的衣物。
感染了病毒我们应该怎么做
如果一旦发现自己感染了病毒，这个时候应该与家人进行隔离，首先，我们应该做到不要与家人共用一个筷子，或者是在一个饭桌上进行饮食。如果感染病毒后，应该尽量与家人保持一定的距离。如果一旦感染了某种病毒，应该注意，如果是去医院寻求治疗的话，一定要注意，不要在公共交通工具上进行逗留，因为这个时候如果一旦你感染了新冠病毒，那么其他人也会感染病毒。我们应该选择用我们的私家车或者是其他可以进行隔离的交通工具去往医院进行治疗。或者可以提前与医院打一个招呼，看他们是否愿意派隔离车来护送，在医院一定注意，不要与别人进行交流沟通，因为有很多病毒他都是根据飞么或者是空气传播的，传播路径很快，传播速度也很广。
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