「全国少工委」快来领取2023年“寒假10课”学习徽章！

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消息来源:上海市浦东新区明珠小学2023-01-18 08:00发表于上海斗转星移,春… 虽然因为疫情我们最后一个月都转为线上学习,但是电脑屏幕前是老师们兢兢…

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消息来源：上海市浦东新区明珠小学 2023-01-18 08:00 发表于上海

斗转星移，春华秋实。2022学年第一学期，在我们全校师生的共同努力下即将画上一个圆满的句号。回首这一学期，我们看到全体教师为促进学校发展无私奉献、投身教学的身影，看到的是全体同学勤奋好学、全面发展的足迹。

虽然因为疫情我们最后一个月都转为线上学习，但是电脑屏幕前是老师们兢兢业业的身影，是同学们求知若渴的脸庞，我们并没有停下学习的脚步。我们相信，没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会来临！待到来年春暖花开时，我们学习生活终将步入正轨，我们终将重逢在美丽的校园！

明珠小学2022学年第一学期休业式内容假期安全讲座假期心理健康指导假期少先队主题活动

假期安全讲座

主讲教师：吴芳

时光飞逝，转眼间，充实的而又特殊的一学期即将结束，回顾这一学期的学习和生活，我们一定会有不少收获吧！我们不仅收获了知识，还收获了自信、勇气和成功的喜悦。快乐的寒假就要开启了，怎样过一个有意义的假期呢？我们一起来好好安排一下吧！1科学防护1、加强个人疫情防控，关注官方发布的新冠防治信息，我们不传谣、不信谣。2、乘坐公共交通、电梯、到密闭场所时必须规范佩戴口罩，对于使用过的口罩会科学处理。3、勤洗手，常通风，咳嗽打喷嚏要捂好嘴鼻，在假期、节日中避免前往人流密集地方。4、如若感染一定记得要自行隔离，发热多喝水，身体不适及时去就诊，康复后要多休养。2居家安全1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。2、居家劳动时若使用刀具、燃气设备等应由家长指导，使用燃气时开窗通风，劳动结束，刀具应及时安全放置，燃气应及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。3、不攀爬窗台、阳台等高处，更不要高空抛物，独自在家时不给陌生人开门。3交通安全遵守交通法规，12 周岁以下学生不骑自行车或共享单车，乘坐摩托车、电动自行车时应佩戴安全头盔，16周岁以上学生骑电动自行车时应佩戴安全头盔。乘坐机动车须系好安全带，12周岁以下学生不坐副驾驶座位。低温、雨雪、雾霾天气尽量少出门，若出门应穿着色彩鲜艳的衣服。如离沪返沪务必注意途中安全。1、不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。2、不闯红灯、不翻越交通隔离栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车上路，机动车不坐副驾驶座位。4食品安全1、疫情当下，更要自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。2、注意饮食卫生，不要吃腐败变质食物，不要吃未烧熟煮透的食物，不要吃野外不熟悉的食物，不吃隔夜菜，防止病从口入、食物中毒。3、不挑食，合理、规律膳食。多吃水果蔬菜，少喝饮料。5网络安全1、要安全文明上网，遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不加入不健康圈群，不发表侮辱欺凌他人等不正当言论。还要保护好自己的密码口令安全，不告诉他人。2、增强自我保护的意识，不随意约会网友，不沉溺于虚拟空间，不随意上传照片、住址、电话等个人及家庭信息，也不随意打赏。

温馨提示

要时刻牢记寒假安全提示，合理安排好自己的假期生活，做好自己健康第一责任人，过一个健康而又快乐的假期。在这里，代表明珠小学向全体学生和家长拜年，祝大家新年快乐！

假期心理健康指导

主讲教师：刘霈怡

短短的一学期已过，我们又迎来了寒假生活，为了大家都能拥有一个快乐有意义的假期，今天给大家带来了寒假生活安排指导讲座。

面对假期生活你打算怎么过呢？

同学们对于寒假生活都有着不同的感想和打算，这源于我们内心都有各自对寒假的各种期待，正如此，我们的寒假生活才会如此的丰富多彩。

你们发现了吗？其实大家对寒假的期待大致都包含了这6大主题。

在这六个主题活动中，必选套餐，比如学习，锻炼，阅读，休息放松，这些都是非常非常重要的内容，合理安排好这些必选套餐的内容，对我们的健康和学业的发展都是必不可少的。

寒假生活中除了学习以外的内容都属于休闲生活，休闲中又进行了学习，玩中学，学中玩。通过这样一种必选套餐＋个性套餐的方式，让我们对自己的寒假生活内容有了更全面的梳理与把握。

那么有了主题，我们又该如何有效实施自己的内容呢？

通过这样的分段管理，明确了每一阶段的生活目标和阶段生活主旋律，可以使我们充分利用好寒假的每一部分时间，有计划，有目标，有约束，不虚度时光。

有了计划，那在寒假中我们该如何确保这些计划能够有效实施呢？

最后对于寒假生活，老师还要给你们几个小建议，那就是：三少三多。

1.少看电子产品，多读好书。

2.少伏案写作业，多参加居家实践活动。

3.少独自闷想做事，多于家人沟通可以增加感情，互通有无，感受彼此的感受，学会如何与他们和谐共处。

2023年的寒假生活已经在向你招手，希望大家都能合理安排寒假生活，我们的生活虽然已经恢复以往，但是疫情并未完全远离，我们仍需科学做好防护。为了缓解大家可能出现的焦虑情绪，老师为大家准备了一份心理防疫指南，来提高我们的心理“免疫”。

如果在寒假生活中，你遇到不能调整好自己心态、控制好自己情绪的情况，你可以试试老师推荐的方法，也可以通过班主任、导师和心理老师和屏幕上提供的联系方式，寻求帮助哟。

最后，祝愿大家在寒假里能休闲放松、学有模样、玩出名堂。多彩寒假，快乐启航。我们下学期见哟！

假期少先队主题活动

主讲学生 ：吴静翕

告别虎虎生威的2022，我们迎来了前途似锦的2023。“兔”在中国是一个美好的字眼，“兔”位列十二生肖第四位，也与人类的生命、人们的美好的希望密切相连。

这个寒假，让我们一起奋发“兔”强过寒假，大展宏“兔”迎 新春。制定一个计划、阅读几本好书、和家人团聚、外出旅游，完成自己的一个小小愿望。赶快拆开这份寒假集福令吧！集满五福：玉兔呈祥—平安福；金兔贺岁— 团圆福；动如脱兔—健康福；大展宏兔—创意福和前兔无量—智慧福。

等待新学期派“福”红包，做幸福的明珠娃！

玉兔吉祥–平安福

和顺一门添百福，平安二字值千金。 寒假期间，我们要时时讲安全，事事讲安全，保证人人都安 全。请大家重视食品安全、消防安全、交通安全、用水用电安 全、防电信网络诈骗等，提高防范意识、自救技能和应急处置能 力。

这个寒假，我们仍然需要做好个人防护，不让病毒有机可趁，做到饮食规则、保证睡眠、正确洗手、外出防护，居家自护，做自我健康的第一责任人。

一、二年级同学做好家庭安全小卫士，三、四、五年级同学 要做好家庭健康守护责任人。

金兔贺岁–团圆福

年是中华文化的浓缩，也是我们中国人团圆欢庆的日子。在这个假期中，我们不仅要和家人守岁，还要一起欢度元宵佳节。

同学们可以“生肖兔”为主题，和家长一起做一份创意手工， 比如剪纸、灯笼、兔帽等，迎接元宵节；或是拍摄充满年味的新年场景，如全家福、守岁看春晚、写春联、贴福字、拜年送祝福等，给照片起个彰显主题、富有创意的名字，并用文字记录 照片里的故事；也可以用视频记录一个最具有年味的美食创作过程，用家乡方言来介绍，并用家乡方言向大家拜年，就能集得“团圆福”。

动如脱兔–健康福

运动不仅能增强体魄，磨练意志，还能提高抵抗力，是这个特殊时期的一剂良药。寒假里， 同学们在做好个人防护，确保环境、身体安全的前提下，寻找更多适合自己的运动，每天坚持运动一小时，保持运动的好习惯，让我们和小兔子一起蹦蹦跳跳没烦恼！

大展宏“兔”–创意福

新的一年，让我们一起畅想未来、畅想2035年的中国。到那时，我们的经济实力、科技能力、综合国力都将大幅提升；到那时，我们居住的城市会是什么样 的？我们亲爱的祖国又会是什么样的呢？

让我们用画笔或手抄报形式展现心中的畅想，集得“创意 福”。

前“兔”无量–智慧福

“智慧福”送给热爱学习的你，制定好寒假生活计划，合理安排每日学习任务， 认真练字、阅读好书， 积极丰富知识，开阔自己眼界。

我们可以读好书、 诵美文，录制一段音频或视频；少先队员们请关注“全国少工委”公众号，认真学习寒假 10 课短视频并答 题，获得 8 枚学习徽章。“智慧福”，非你莫属！

假期家庭教育指导

主讲教师：陶燕荣

时光飞逝，2022学年第一学期圆满结束了，由衷的感谢各位家长朋友一直以来对学校工作的支持与配合，也感谢孩子们的辛勤付出和努力拼搏。家长支持老师，不护短，教育才有力量。老师管教学生，不姑息，孩子才有末来。家长支持老师，老师支持孩子，孩子才能健康成长。只有家长和老师站在统一战线上，把劲儿往一处使，才能给孩子最优的教育。寒假来临，明珠小学家长学校为您送上这份2023年寒假家庭教育指南 ，希望助您和孩子度过一个愉快而充实的假期。

01

强化安全教育，提高安全意识

寒假期间，作为家长，请履行“安全监管员”的职责,请您一定关注孩子的行踪,给孩子多讲一些安全知识，密切关注，时常提醒。

02

合理安排学生假期生活

忙碌的期末周刚刚过去，寒假的多彩篇章徐徐展开。寒假既是一个休息、调整的阶段，也是下一个砥砺再出发的起点。请家长合理安排学生的假期生活，让孩子们度过一个充实而有意义的寒假。

03

亲子沟通，关心孩子心理健康

家庭是温暖的港湾，也是孩子们生活化的“课堂”，在寒假期间与孩子共同相处的亲子时光中，如何让教育与孩子的成长自然而然、顺势而为？亲子沟通与心理健康也必然是我们关注的重点。首先是沟通技巧，在与孩子的沟通中，我们不妨常把以下这9句话挂在嘴边：

01

“没关系”

02

“你比上次做得更好了”

03

“我能理解你的感受”

04

“我相信你”

05

“宝贝，对不起”

06

“你可以自己决定”

07

“你感觉怎么样”

08

“你自己也可以做”

09

“爸爸妈妈永远爱你”

在与孩子的相处中，除了要注意沟通技巧之外，还要杜绝“监护真空”，时刻关注孩子的心理健康。在生活中，孩子会因各种理由产生情绪变化。这时候作为家长也要敏锐的觉察和识别孩子的情绪的变化，及时帮助孩子做一些积极的调整 。以平和的心态，理性看待身边的人或事。感到烦恼时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、浦东新区24小时服务热线4008206235、12355和962525心理热线或专业机构的帮助。遇到困难与挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。学会情绪管理，开心过好每一天。

春雨丝丝润万物,红梅点点绣江山。期盼您的孩子在我们共同的指导与关注下度过一个愉快的、有意义的寒假!衷心祝福各位家长和孩子新春快乐、身体健康、阖家幸福！

奋发“兔”强过寒假，大展宏“兔”迎新春。愿同学们度过一个充实愉快的假期，愿我们早日相聚在美丽 的校园！老师、同学们，下学期再见！

温馨提示2023年寒假从2023年1月18日起至2月14日止。2月15日请全体同学按照作息时间准时到校上课。

春节快乐 CHINESE NEW YEAR 奋发“兔”强过寒假大展宏“兔”迎

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