山楂可以做什么美食，山楂有何功效？
山楂是我们小时候最常见的，也是我最爱吃的。街上卖的这个冰糖葫芦的主要成分就是山楂，我们很多人知道山楂它具有健脾消食的功效。今天关于山楂比较细致的功效，我给从以下几个方面介绍，还有哪些人群是适宜吃山楂，哪些人群是不太适宜吃山楂的，大家可以了解一下。
你不知道的山楂功效
山楂的第一个功效：健脾消食开胃。我们知道山楂针对饮食消化不良，饮食停滞在中脘或者有些孩子不太爱吃饭的都是很有帮助的。还有一种情况，就是山楂是用来消化肉食是最好的，就是比如不小心吃肉吃多了，或者煮一些肉的这个饭菜的时候，可以加一些山楂进去帮助我们人体来对食物的一个吸收，不伤害脾胃的功能。
山楂第二个功效：活血化瘀。我们知道山楂是红色的走血的，所以他对一些血瘀的病症效果是非常好的。比如说像这个有体内有淤血症的，或者像女性的月经有血块的，血行不畅的，月经量偏少的，这种都可以使用山楂来帮助活血化瘀，改善我们身体体质。由于山楂可以活血化瘀，所以说他对这个三高人群降血压，血脂血糖效果是非常好的，三高人群可以经常食用山楂，用山楂来煮菜，泡水煮粥，直接吃都可以的。
山楂的第三个功效：润肠通便。尤其是因为饮食积滞造成的胃肠道不通畅而引发的一些腹痛，大便不通畅，都可以用山楂来使用来改善这些情况，最后还可以介绍一下山楂，还有抗菌防癌提高人体免疫的一个功效，所以说大家可以把它当做日常这个饮食的一个家庭放在家里面，也可以随时的使用。
最后一点跟大家说说，由于山楂具有活血消脂消食，通胃肠腑的功效，所以脾胃虚弱的人群还有孕期的妈妈，或者还有那种月经量特别大的人群在使用的时候还是不太建议，如果一定要用也要在准确的辨认之下再去尝试。
山楂碎片能做什么美食？
可以用山楂碎片来做水果捞，非常的好吃。
山楂对人体的好处有哪些？
山楂对人体的好处有哪些？山楂能煲什么汤？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！
先跟小伙伴们分享山楂对人体的好处。
山楂又名山果红、红果、胭脂果、山梨，是我们最常见的野生水果，具有较高的营养价值和食用价值。
因为山楂能增强食欲、改善睡眠，保持骨质和血液中的钙元素稳定，特别适合老人食用，所有又被人们称作“长寿食品”。
山楂含有的黄酮、维生素C、胡萝卜素，能阻隔和减少自由基的生成，增强人体免疫力，具有一定抗衰老和防癌作用。
山楂具有扩张血管、改善心脏活力，降低血压和胆固醇、软化血管的作用，还能开胃消食。
此外，山楂还有活血化瘀、平喘化痰、抑制细菌的作用。总之，好处多多。不过我们食用的食用的时候也要注意。
比如孕妇不能过多食用，以免引起子宫收缩造成流产。平时脾胃不好的小伙伴也要少吃。
儿童长牙齿期间以及血脂低者不宜多吃。在食用时候，加热后的山楂一般比较酸，可以加糖调和。
再分享山楂能煲的汤品。
先来个山楂排骨汤。准备排骨、山楂、乌梅、薏米、荷叶和食盐。把薏米提前几个小时用清水泡软。
水锅注入清水烧开，排骨洗净后放入沸水中烫几分钟，捞出冲洗掉血污和油脂。山楂去籽洗净。
荷叶洗净后备用。乌梅洗净跟山楂、排骨、薏米一起放入砂锅内，一次加足清水，避免中途添加。
大火烧沸后，加入荷叶，中火炖两个小时，熟烂后加入食盐调味即可。
这款汤品中，荷叶含有莲碱、原荷叶碱跟荷叶碱等等生物碱跟维生素c，有清热解读、凉血止血的作用。其他食材的作用就不多说了。
再给大家分享一个山楂乌梅汤。
把乌梅、山楂清洗干净，用清水浸泡一会，跟桂花、甘草一起放入砂锅内，加入清水大火烧开。
加入适量红糖后改小火熬煮三个小时即可。
山楂莲藕糖水
把山楂清洗干净，清水浸泡片刻。梨子洗净去掉核，切成块。莲藕洗净去皮，切成片备用。
砂锅内加入梨子、山楂和适量清水，烧开后继续煮十分钟，放入莲藕再煮五分钟，加入冰糖煮融化即可。
山楂桂圆糖水
这是人们经常做的糖水，具有补养心脾、补血安神的作用，特别受更年期女性朋友喜爱。
做山楂桂圆糖水很简单，把山楂清洗干净后去核，切成片。桂圆清洗干净后跟山楂一起放入炖锅内。
加入适量清水大火烧开，再用小火煮十五分钟，加入红糖和生姜片，继续煮几分钟即可。
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