美林有什么美食（新手妈妈有什么推荐）

美林有什么美食，新手妈妈有什么推荐？

我家宝宝六个月开始添加辅食，就一直在吃宝宝专用面条。也许很多妈妈会说，宝宝吃大人面条就可以，为啥要吃专用面条，不仅贵而且成分还和普通人吃的一样。但是事实真的如此么，今天我就跟各位宝爸宝妈说说宝贝们的专用面条，看看大家吃对了么!

一：为什么要选择宝宝专用面条呢？

1.营养更加全面哦。

为啥说是专用的面条，可见是专门为宝宝准备的，因此宝宝专用面条在营养方面也要比咱们平时吃的要好，比如有宝宝发育所需要的矿物质， 钙，维生素，锌等元素，有时候还会添加促进宝宝大脑发育所需要的HDA ARA。

2. 宝宝更容易消化。

普通面条的韧性比较好，比较难煮烂，孩子吃了不容易消化，婴儿专用面条中用的是中筋度面粉制作，更容易煮烂，便于宝宝咀嚼和消化。

3.减少肾脏的负荷。

宝宝专用面条会在制作中严格控制盐的添加量，有些宝宝面条是很少量的添加，有些根本没有添加，而大人吃的面条含盐量就会比较高。如果食物中的盐量过多会影响宝宝的肾脏，宝贝们还小，肾功能发育很不完全，所以一定要控制盐的摄取！

二：下面我根据我自己的 经验给大家介绍一些我家宝宝吃过的面条，大家可以参考哦

1.亨氏金装智多多三文鱼营养面条

【含量】336g

【适用年龄】6-36个月

【我的使用心得】这个牌子的 面条是老牌子了。这款面条细小柔软，长度和宽度都合适，面条按照宝宝的食量分成一束束，便于宝宝咀嚼，消化。这款面条还带有面条伴侣，等面条煮好，放入面条伴侣给宝宝吃了。这个营养包里面添加了牛磺酸，胆碱。维生素和多种矿物质，有助有宝宝的身体和大脑发育，为宝宝成长发育提供均衡的营养。

2.方广原味营养面条

【含量】300g

【适用年龄】6个月以上的宝宝

【适用心得】这个也算是国内比较常见的牌子了，这款宝宝面条的分量很足，里面分成四小袋包装，既干净卫生，又不用担心变坏。这款面条在煮的时候大概5-6分钟开始变软，关火后可以在锅里面多煮一会，充分吸收水分后就会更加软烂，给宝宝吃正好。

3.日本黄金大地婴儿辅食面条

【含量】180g

【适用年龄】6个月以上

【适用心得】这款面条是不含盐的，包装上备注着不使用食盐，减少宝宝对盐的摄取量。面条比我之前买的面条都要细，很容易煮烂，面条也是很柔软丝滑，宝宝吃了容易消化，特别适合刚吃辅食的小宝宝食用。下锅以后，看起来特别软，滑滑的，根根分明，没有粘连在一起的感觉。值得推荐。

4.美林星星面

【含量】250g

【适用年龄】4个月以上的宝宝

【使用感受】有些宝宝可能小一些就开始添加辅食了，如果4个月的小宝宝吃面条，那么我推荐给你这一款，从外观上看这款面条更像颗粒面，像一颗颗小星星，很有意思。每次我给我们家孩子做的时候，都会给星星面泡一会，然后煮五分钟，加菜再煮三分钟，出锅的时候就很软了。还有一点，在煮的时候一定注意火候，火大了比较容易干。

三：【给宝宝吃面小贴士】、

1.有一些宝宝面条中，会有一些专用的营养包，但不是调料包，有的妈妈以为那个是调味的调料，就没有给宝宝吃，其实是不对的。那个是营养包，里面含有很多营养物质，只需要把面煮好的时候搅拌均匀冷却到适合温度给宝宝吃就行了。

2.我们在刚给宝宝吃面条的时候，我建议不要给宝宝放调味料。等一会以后，就必须要加一点盐了，避免钠摄取量太低，造成身体电解质不平衡，但是不要加多哦。

3.有的妈妈为了给宝宝的面条做的好吃，一般会弄一些鸡汤或者大骨头汤，这个时候要把汤上面的一层浮油弄掉，宝宝的胃发育不完全，对脂肪消化不好，容易拉肚子。

僧哥总觉得任何事情都有他存在的必要性，因此宝宝专用面条的存在是有一定道理的，想给宝宝吃更好的，就为他选择专用的，让宝宝吃的更健康，吃的放心！希望我推荐的这些能给你们带来帮助，都是我的一些经验，希望和大家交流！

口干是怎么回事？

北方的冬季空气干燥，近期到门诊看口干症状的患者多了起来。口水这东西看着不起眼，但缺少它的日子会很难过。

口干并不为人所重视，对于一些比较少喝水的患者来说，并不会很及时的发现，这就是因为有时口干是很正常的一种现象。但口干的症状虽小，却不可轻视。它可增加牙质龋的发生，长期口干还会增加咀嚼、吞咽和说话困难，引起大唾液腺的上行感染等。

没有口水难以吞咽食物

口水又称“唾液”，是由口腔颌面部的唾液腺分泌的。唾液腺除了有大名鼎鼎的腮腺、颌下腺、舌下腺这三大主力之外，还有很多小的唾液腺遍布在口腔内的各个部位。嘴唇里面那些软软的小颗粒就是默默奉献口水的小唾液腺。

大大小小的唾液腺每天辛勤制造的口水中，有99%是水，此外还含有不少电解质和蛋白质，如钾、钠、钙、淀粉酶、糖蛋白、分泌型免疫球蛋白等。美食当前，唾液腺分泌大量的口水帮助我们顺利咀嚼和吞咽，而口干严重的患者如果不借助水根本无法咽下食物。

口水是消化的第一助手，长期缺乏唾液的初始消化作用，胃肠消化负担会加重，甚至引起胃肠道疾病；口水能保护和滋养口腔黏膜，口干者的口腔黏膜会萎缩、变薄，吃刺激性食物时，尤其感到疼痛；口水对牙齿有冲刷作用，有助于清洁牙齿，严重口干的人常常会出现虫牙，并且容易导致牙齿全军覆没。此外，口水还能维持口腔的生态环境，许多口干者同时也会存在念珠菌感染。

口干多数是生理性的

是不是所有的口干都需要治疗呢？其实，口干不一定都是病，还有一些属于生理性口干。

生理性口干大多发生在人紧张、焦虑的时候，口水会不由自主变得黏稠，让人感觉口干舌燥，放松下来会自行缓解。吃饭吃咸了也会出现口干，这是人体的自然生理反应，提醒喝水以维持电解质平衡。还有很多人白天好好的，一到晚上就口干，多见于老年人。这是口水分泌的昼夜节律问题合并唾液腺生理性萎缩造成的。首先，白天受交感神经支配，口水分泌多，到了晚上副交感神经支配口水，分泌自然减少。其次，老年人唾液腺生理性萎缩后，分泌功能会降低。打个比方，正常人大约每天能分泌3个矿泉水瓶（每瓶500毫升）的口水，年纪大了只能分泌1个至2个矿泉水瓶的口水。所以，很多老年人会出现夜间口干加重的现象。

对于比较轻的夜间口干症状，可以在床头放一杯水，感觉口干时少量饮用；比较严重的但仍属于生理性口干的，则需要一定治疗，可酌情使用促进唾液分泌的药物或者使用人工唾液。平时，口干者还可按摩腮腺以改善腮腺的分泌功能：用双手掌从双耳前向前下方按压至双侧口角处，注意保持一个方向，不要反方向揉。冬天天气干燥，家里暖气又足时，建议容易口干的人在床边放个加湿器。

药物性口干有些可避免

还有一些人口干是由于药物引起的，多见于长期服同一种药物的慢性病患者。有统计显示，64%的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多。

研究表明，可引起口干的药物多达800余种，其中较为常见的药物有：扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药；卡托普利等降压药；阿托品、苯海索等抗胆碱药；安定、舒乐安定等安眠药；丙咪嗪、氯丙米嗪等抗抑郁药；氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药。此外，大多数抗肿瘤药物均易引起口干症。

虽然这么多药都能引起口干，但不必过于担心，因为药物引起口干时，唾液腺的功能并没有受到破坏，只要停药或者减少剂量，很快就会恢复。如果在服药期间常感到口干，可以试试多喝水，以保证口腔的湿润和清洁；此外，可以适当嚼嚼口香糖，以利于口腔保持湿润，增加唾液的分泌量。

特别提醒：为缓解药物口干嚼口香糖时，应尽量选用无糖的，且不要嚼得过多。很多口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，腐蚀牙齿。糖尿病患者也不宜常嚼含蔗糖的口香糖，以免引起血糖波动。使用某些特殊材料补过牙的患者，最好不要频繁嚼口香糖，以免损坏用于补牙的物质，建议咨询口腔科医生。

口干也有可能是以下疾病在作怪

干燥综合征

干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏，继而出现吞咽困难，吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下，夜间可因口干而致醒。专家解释，干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少，但患者体内并不缺水，所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样，糖尿病的口渴是由于血糖增高，渗透性利尿导致体内缺水，患者需要大量喝水补充水分。

半数左右的干燥综合征患者腮腺肿大，部分还伴随颌下腺或附近淋巴结肿大。另有部分患者感到关节疼痛，以肘、膝关节多见，眼内还常有异物感、烧灼感，鼻孔内也会结痂。严重的干燥综合征会导致患者肾小管受损，造成心律失常等严重后果。干燥综合征容易漏诊和误诊，患者需要找风湿免疫科医生进行全面的检查，做血液检查ANA(抗核抗体)、抗SSA和抗SSB可以确诊。

甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢，加上早期症状不明显，故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查，则很容易就能得到明确诊断。

口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口干症状；而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少，也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。

糖尿病

口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的”三多一少”症状。糖尿病患者由于血糖增高，导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而口干喜饮，大多情况下，口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比，因此，口干是糖尿病的信号之一。而糖尿病的诊断相对比较简单，只要测定空腹血糖和餐后2小时血糖，一般都可以明确。

肺不布津，肾阴不足

除了上述原因之外，中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

尿崩症

明显的口干、口渴还要注意有无尿崩症的可能。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著，一般患者的尿量常大于4升/天，严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院查一下尿比重，尿崩症患者的尿比重明显减低，常低于1.006。

特别提醒：

头颈部肿瘤经放疗后引起的口干基本上是不可逆的，放疗时需要对腺体进行合理防护。若出现黏膜损伤和口干等症状，要及时到口腔医院的黏膜科和涎腺科检查、治疗。

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想备点宝宝发烧专用药？

1岁宝宝是一个非常稚嫩的时期，所以在用退烧药就格外谨慎了。我家宝宝体质特别差，隔三差五的就会咳嗽，经常会得支气管炎，一有支气管炎，很快又会发烧，而我总是周旋在发烧跟退烧之间。慢慢的自己从医生，网上，朋友等身边的人咨询，并总结一定的经验，所以我一定会在家里备一瓶美林退烧药，宝宝退热贴和宝宝降火的冲剂(安儿宁颗粒）。

宝宝在发低烧(不超过38度)的时候，我会让他大量饮用温开水，观察体温变化并且查看喉咙有无发炎症状；如果体温上升到38.5度并且有喉咙发炎的症状，会给他洗个温水澡，并且喂安儿宁冲剂和贴上退热贴;如果持续升高，就直接喂退烧药，然后去医院挂号检查。