什么美食最管饱（老板到底赚不赚钱）

什么美食最管饱，老板到底赚不赚钱？

十元钱的盒饭，有肉有鱼，荤素搭配的很好，老板，到底赚不赚钱？这个问题我最有资格回答了，因为我就是卖盒饭的人！

十元钱的盒饭，到底能不能赚到钱？各行各业都有自己的盈利方式，要从多个维度来分析，不能光看它本身的表象！

十块钱，有鱼有肉，还要配上最基本的三个小菜，就是说十元一套盒饭，两荤三素，（米饭三元一个中碗的分量，鱼肉两元，小炒肉两元，素菜一元一个，）总共十元钱！

米饭的成本一块八左右，鱼和肉的成本一块五每份，小菜每份的成本将近七毛钱，（还有人工成本，房租，水电费，餐盒，纸巾，杂七杂八的附加费，）一块钱左右，那十块钱的盒饭，最低最低成本要八块左右，老板每卖出一份十元的盒饭最多盈利两块钱！

快餐盒饭主要是以量取胜，平均每份盒饭盈利两块钱，如果一天平均卖上200份，每月可以盈利12000左右，收入还是算可观的，只是快餐盒饭嘛，需求食材量多人力物力也多，老板和工人比较辛苦劳累！只是挣点辛苦汗水钱！

但是在这所有行业竞争非常激烈的时代，很多行业的利润点已经压制到最低，不能再低了！

但是快餐行业，也有消费更便宜，更实惠的，也有消费稍高一点的，所以说高低平均在两元左右一份的利润，还是销量出得去，人气好，生意稳定的情况下。假如量出不去，生意不好的情况下，这点利润就达不到了，要想生存和盈利就更加困难！

特别是基层的行业，大家挣到的都是辛苦钱，血汗钱，都是挺不容易的！

“”云南食八怪“”的干货回答，希望对你有所帮助！拜拜！

压缩饼干饱腹感强烈吗？

压缩饼干实际上从埃及法老时代就存在了，但是现代压缩饼干是美国南北战争时期出现的。战争期间，压缩饼干被运送到北方邦联军队，成为士兵口粮的主要部分。压缩饼干高卡路里，高保质期。全世界的士兵和水手都把压缩饼干作为一种防止饥饿的方法。哥伦布起航并最终抵达美洲时，这是主要的食物来源之一。

压缩通常是6个月前做的，当它真正到达部队时，就像石头一样坚硬。为了软化它，他们通常把它浸泡在水或咖啡中。 这不仅会使面包变软，足以食用，而且面包中的昆虫幼虫都会浮到顶部，让士兵们撇去它们。 尽管它们在不同的文化中被称为不同的东西，但几个世纪以来，这个基本配方一直是世界各地军队的主食。它们由面粉和水制成，有时还含有一点盐或糖，非常坚硬，充满馅料，如果保持干燥会持续很长时间。

事实上，150年前的一些士兵在战后保留了一些压缩饼干作为纪念品，今天它们通常在博物馆展出。 南方海军封锁阻止了小麦进口到达邦联各州，战争早期分配给士兵的大量压缩饼干是美墨战争(1846-1848)遗留下来的。与此同时，北方的政府面包店正在向联邦军队提供压缩饼干，他们每天每人配给9到10个压缩饼干。 吃一个压缩饼干，干燥会吸干你嘴里的水分。压缩饼干在胃里感觉和手里一样重。它们密度太大了，美国士兵们过去常常把它们当作小盘子。这种味道令人难以下咽，你基本上只是在吃面粉。

美国内战时，虽然这些饼干是按重量分发给军队的，但是按数量分发给士兵，有些团每人配给9块，有些团每人配给10块。但是对于那些想要更多的人来说，这数量通常已经足够了。压缩饼干经常激怒士兵们，这是由于三种情况之一:第一，压缩饼干可能太硬了，咬不动；第二是发给士兵的压缩饼干经常发霉或受潮；第三是压缩饼干经常生虫。 当压缩饼干发霉或受潮时，会被扔掉；但是在有许多蛆一样的虫子，他们不得不忍受在黑暗中吃，没人能分辨出它和正常压缩饼干的区别。

英国皇家海军是首批大规模生产压缩饼干的海军之一。生产早在19世纪60年代就开始了。英国海军士兵每天最多可获得一磅饼干，以及1加仑啤酒。 压缩饼干是用盐、水和小麦粉(富含蛋白质、维生素和卡路里)制成的，可以为海上船员或野外部队提供几周甚至几个月的适度营养。制作持久饼干的秘诀是吸取最后一丝水分。为此，压缩饼干被烘烤和再烘烤多达四次。饼干一旦储存起来，就会无限期保存(如果保持干燥的话)。

事实上，在美国内战期间军队获得的压缩干粮，是15年前美墨战争为军队准备的。 用餐时，士兵和水手会将压缩饼干浸泡或在咖啡、啤酒、盐水或手边的任何液体中煮沸。那是因为未弄湿的压缩饼干不可食用，而且密度足以挡住火枪子弹。饼干也可以用枪托碾碎，煮成粥，放在锅里油炸，甚至在长时间用唾液弄湿生吃。英国皇家海军的一些水手会用这种材料自制简易咖啡。这是通过拿一块烧黑的饼干，把它磨成细粉，加入沸水，用少许糖趁热喝来实现的。 除非保持干燥，压缩饼干会很快发霉变质。但是即使在理想的条件下，它们也很容易生象鼻虫幼虫或蛆。水手和士兵都将饼干浸在咖啡或水中，然后当寄生虫浮到水面上时撇去它们。其他人更喜欢简单地调暗灯光。

整个17世纪的欧洲军队和18、19世纪的海军几个世纪以来都是靠压缩饼干过活的。即使在直到第一次世界大战之前罐头食品出现后，士兵们仍然可以获得压缩饼干，罐头食品是拿破仑军队在19世纪早期开创的。随着技术的进步，更好的食品逐渐取代了压缩饼干的地位。

早餐管饱是什么？

代餐能量棒。

代餐是一种方便于日常食用或饮用的营养均衡产品，其卡路里含量一般低于普通饮食（一般含200和300卡路里）。代餐通常以牛奶蛋白质做基础，其所含的维他命和矿物质约为每日推荐浓度的25%。代餐棒一般更适用于代替早餐，以及两餐之间的零食，食用时配上一杯温水或绿茶，效果会更好。