老人吃什么美食好呢,证明你年龄不小或是老头?
大麦和稻子是一样的,外面有一层很硬的壳,要想食用,必须要先把外面的壳脱掉,粮食中的谷子也是这样的。所以,大麦必须要先脱壳,脱壳两种方法,一,湿脱,把大麦用水泡发,用手揉搓。二,干脱,直接把小麦放石磨中,石碾上研磨。(现在有一种机械叫脱壳机,给大麦,谷子脱壳方便的很)
大麦面面筋比较多,粘性大,做发面食品口感不是很好!
想要给老人选择一只狗狗?
老人养一只宠物狗是不错的选择,在家可以有狗狗的陪伴,就连出去散步带上狗狗也不会感到孤单。而且研究还表明,拥有伴侣动物的老人生活更愉快,寿命更长。想要为老人选择一只狗狗,下面的狗狗也许会是不错的选择。
巴哥犬
巴哥犬,一种呆萌的狗狗,平时不需要很多的运动,对于行动不方便的老人家来说非常适合,而且巴哥犬对于老人和小孩子都有很强的耐心,包容心很强。再说温顺安静的巴哥犬,在家里的时候,也不会大吵大叫,不会打扰到老人的作息。
柯基犬
柯基犬天生就很活泼,不会抑郁,典型的开心果,对于平时一个人的老人来说,柯基犬可以给他们带去很多的欢乐,而且柯基犬不会像其他狗狗那样上窜下跳,跑前跑后,是很适合老人饲养的狗狗之一。
只是在饲养柯基犬的时候,因为柯基犬会掉毛,所以需要坚持帮它梳梳毛发,当然梳毛这种事养狗的饲主都需要做,还有想要缓解掉毛,就只能够注意饮食上的清淡,最好就是给柯基犬吃低盐低油的狗粮。
博美犬
博美犬,一种性格温顺友善,而且机警的狗狗,博美犬天生很好动,需要经常带她出去运动,不过还好的就是博美犬因为体型不是很大,所需要的运动量也不会很大。
老人平时只需要带博美犬遛遛圈,散散步,拿点鸡肉干等零食做做简单的训练。这样一来既可以很好的帮老人解解闷,而且还可以增加锻炼运动的机会,增强老人家的体质。
法国斗牛犬
法国斗牛犬也是一种很适合老人饲养的狗狗,因为法牛温顺,运动量也不大,这样老人饲养起来就会更简单一些,当然法牛的肠胃也不是很好,也需要在饮食上多注意点清淡健康,给法牛吃一些容易消化的食物。
最重要的还是狗狗的饮食,狗狗平时的主食一般都是以狗粮为主,选择狗粮的时候一定要注意盐分、油量,最好就是选择低盐低油的天然狗粮,比如“馋不腻天然狗粮”,可以缓解掉毛泪痕,帮助保护肠胃,有效保证狗子的营养需求,平时还可以再喂点新鲜的蔬果,补充维生素,均衡饮食。
馋不腻天然狗粮——不仅是饱,更关注健康!
馋不腻品牌,通过了中国产品质量安全监督中心(CQSSC)严格检查,入选CCTV中国优选品牌,以“安全,健康,营养”3大方面作为生产标准,按照AAFCO标准设计研发。
产品特点:1、适口性高,迎合挑嘴狗狗,不吃包退。2、低盐低油,有效改善泪痕。3、含肉量高,提供丰富蛋白质。4、含深海鱼油,靓丽毛发。5、膳食纤维,有助调理肠胃。6、提供宠物营养师1对1的专业服务,为您解决养宠问题。
狗狗一生匆匆十几年,馋不腻以天然的宠物食品,为狗狗的成长保驾护航!
老年人怎么样自学中医?
看到这个问题,我非常感动,因为周围不信任中医的人确实比较多,接受中医并且愿意自学中医的人真的不多,不过从我个人经验出发,学一点中医中药知识,不仅有利于自己,而且对身边的家人都很有帮助。
比如当我自己稍微有点感冒的时候,我知道一碗葱姜陈皮水就能把感冒遏制在初始阶段;当我的宝宝一岁以前夜里总是惊醒大哭的时候,使用简单的五倍子粉末肚脐贴敷就解决了;当我的妈妈饱受过敏性鼻炎折磨时,一味几乎不用花钱的野草鹅不食草就搞定了……这样的例子太多,有时候觉得自己好幸运,当自己和家人生病的时候,还有中医中药可以来帮忙。
我觉得想要真正学明白,最好是能一边学一边用,这样亲身经历,印象深刻而且理解深入。所以我向您推荐以下这些书籍,都是非常科普、简单易懂、和我们的日常生活密切相关的,很容易学进去。
首先,推荐中医科普作者懒兔子的系列书籍。
作者懒兔子本人就是自学中医,30多岁开始自学的,所以她写了很多的文章普及中医基础知识和理论,也出了不少的书对这些概念和理论进行阐述,更有趣的是,懒兔子不但传播这些知识,而且还是通过漫画的形式来进行,让人在忍俊不禁中对深刻的中医理论和概念有了形象而深入的理解。漫画和中医的结合,让中医基础理论不那么费解,让晦涩艰深的中医基础知识接了地气,在轻松愉快的氛围中学习理解中医,让阴阳五行心肝脾肺肾不再那么费解。
这几本书都很简单易懂,用它们来学习中医基础知识
接下来,可以看陈允斌老师的系列书籍。
陈允斌老师是中医食养第一人,她来自中医世家,一代代积累了很多中医日常生活食疗养生的方法,所以阅读她的书,可以跟着她一起利用身边的本草自我调节自我养生。而且她提出的食疗方法简单易行,副作用小,而且,不增加脾胃额外的负担,只需要将每天必吃的食物,根据季节,根据体质变化,进行相应的调整即可。
真的建议每个家庭都备一套
最后和您推荐的是中医罗大伦、徐文兵老师的系列书籍。
和懒兔子、陈允斌老师不同,罗大伦、徐文兵的书偏向于治疗,所以书里的中医药专业术语稍微多了一些,不过整体来看还是通俗易懂的,而且有了懒兔子和陈允斌老师的书作为基础,理解罗大伦、徐文兵老师的书会更容易一些。他们主要从疾病出发进行科普讲解,从他们的书里,可以找到你想要知道的常见病的治疗方案,而且书里面有不少方子,可以自己根据情况使用。
育儿家庭必备呀
徐文兵的《黄帝内经说什么》值得一看
以上就是我的推荐啦,如果您喜欢看纸质书,可以去图书馆或者书店购买,如果可以接受电子书,可以在手机微信读书APP上阅读,上面提到的这几个作者的书都是免费阅读的哦~
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