没有鸡蛋做什么美食(家里只有鸡蛋)

没有鸡蛋做什么美食,家里只有鸡蛋?

翡翠白菜包饭团

材料:蛋2个,土豆一个、洋葱一个、培根3片、炒饭300克,大白菜半颗。

调料:盐、鸡精、十三香适量,番茄酱2小匙、生抽少许。

制作步骤

1. 先将土豆、洋葱、培根切丁备用,鸡蛋两颗碗里打散备用;

2. 白菜洗净热水锅里焯水备用,在焯水时水里点几滴油,可以让白菜颜色更加诱人;

3.热锅凉油,分别煎炒鸡蛋和培根盛起备用。炒饭的时候将土豆丁、洋葱丁下锅煸炒出香味,再依次加入米饭、和先前煎好的鸡蛋和培根,在加入调料调味,最后将所有的炒饭材料翻炒两分钟,盛起备用。

4、将之前焯水的白菜把刚炒好的花饭包裹好,拧成一个白菜团子,直接一口送到嘴里,感受一下那种满满的幸福的味道!

当然如果喜欢白菜生吃的达人们,白菜也可以不焯水,这样不仅营养流失少,而且口感还更加爽脆!

没有鸡蛋做什么美食(家里只有鸡蛋)

什么美食简单易做又好吃?

一、烤口菇

烤口菇是一道非常简单又非常新鲜的健康美食~

简单的香煎口菇,锁住口菇的原汁原味,热量超低,减肥人士超级推荐哦~

材料:口菇 300g 盐 胡椒粉 油少许

步骤:

1、将口菇洗净,并把口菇的柄去掉。形成一个可爱圆圈圈。

2、在锅中倒入少许油,把口菇放入锅中,先煎反面1分钟。

3、翻面后煎一会儿,口菇的圈圈里渐渐出现汤汁。

4、汤汁满了,再加入少许的盐和胡椒粉,鲜甜可口的烤口菇就好了。

有多少人,只为了这一口汤汁,不厌其烦地在烤口菇,举个手让我知道!

吃过你就知道,有多鲜甜了!!!快点尝一尝吧!

二、蔬菜三文治

最近关晓彤同款的蔬菜三文治超级火爆!

低卡又减脂,减肥人士,时尚人士必备减肥餐!

而且超级简单,超级方便!10分钟搞定!!

材料:生菜 3-5片 番茄1颗 火腿4片 肉松少许 鸡蛋2个

步骤:

1、平底锅放少许油,放入火腿慢煎。

2、蔬菜都洗净,番茄切片,水煮蛋也切片。

3、垫上一层保鲜膜,放上一片生菜,依次放入番茄、肉松、鸡蛋、火腿、肉松、番茄、生菜,再用保鲜膜包起来,如果包不住,再加入一片生菜。

4、裹紧后,对半切就可以开吃了。打包外带都超级方便的!

口感丰富,味道一级棒,饱腹感超级强!盘它!!!

三、红豆酥

来来来~今天继续快手美食,

主角就是:噔噔噔~简单快捷红豆酥~

教你二十分钟制作红豆酥,下午茶so easy~

材料:

即食红豆120g,手抓饼两块,鸡蛋一个(只需蛋黄),少许芝麻。

步骤:

1.手抓饼卷成长条状,然后切成三段。

2.将切成段的手抓饼从一头按压到底部,再进一步按压成圆饼状。

3.包入20g的豆沙,然后像包包子一样,封口后,封口处朝下,稍加按压后,成饼状。

4.蛋黄打散,用小刀在酥皮上划两道口子,再用刷子刷上蛋液,加入少许芝麻。

5.烤箱180°预热五分钟后,放入红豆酥,180°烤22-25分钟。

香喷喷的红豆酥就好啦~

半小时搞定的快手美食,你值得拥有~

可以关注我,经常会更新一些美食~

还有哪些好吃的鸡蛋做法?

鸡蛋营养价值高,老幼皆宜。烹饪方法除了炒、煮和煎,当然还有其他做法。

今天我做了一道【白玉菇火腿肠炒鸡蛋】,在这里分享出来,希望对您有帮助。

白玉菇别称白雪菇,属于伞菌目,是一种珍稀食用菌,有降血压的作用。

菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”。

主要食材:白玉菇、土鸡蛋、青椒、红椒、蒜、葱。

白玉菇去掉根部,放入水中清洗干净。

准备三个土鸡蛋,碗里搅拌均匀。

火腿肠切片备用。

锅中水烧开,白玉菇下锅焯水几分钟断生。

三个鸡蛋煎成蛋饼盛出备用。

葱蒜爆香,热锅先将青红椒炒熟,再加适量盐。

然后再加入火腿肠和白玉菇翻炒。

待白玉菇炒熟后,将鸡蛋倒入,添加适量生抽、蚝油、盐,大火翻炒即可。

一盘营养丰富,颜值高的【白玉菇火腿肠炒鸡蛋】出来了~

我是芷兰姐,和您一样爱好美食,如果这篇文章对您有帮助,可以关注收藏哦~

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