什么美食里面带馍,红枣开花馒头怎么做?
平时家里的馒头都是自己蒸,今年这个特殊时期,闲来无事蒸了这个红枣红糖开花馒头。我们都知道红糖和大枣的营养价值都很高,特别是女性平时多食些大枣和红糖,还有驱风寒、补气益血的功效。可以说是是既廉价又实用的女性保健佳品。” 用料
主料 面粉200克玉米面粉100克 辅料 红枣5个红糖40克酵母5克
红枣红糖开花馒头的做法
1.
准备食材
2.
红糖用约100克开水化开至无颗粒
3.
不烫手时加酵母搅匀
4.
大枣洗净剪成小块
5.
两种面粉慢慢加入红糖水搅成絮状合成面团
6.
加入红枣丁再次揉匀
7.
放入温暖湿润处发酵至两倍大,用手指戳进去、面团没有回缩就是醒发好了
8.
案板上撒干粉,面团揉成光滑的面团后分成三份分别搓成粗的长条
9.
把三条摞在一起
10.
不用刀切,直接用手揪,截面向上保持自然性,加盖二次醒发20分钟至两倍大
11.
把馒头冷水入锅放入蒸蓖,大火烧开蒸20分钟,关火闷3-5分钟再打开即可
红枣红糖开花馒头成品图 烹饪技巧
1、普通面粉和玉米粉按2:1的比例混合口感会比较喧软2、水的用量一般是面粉用量的一半,因为各家的面粉吃水量不同,请酌情添加3、红糖颗粒比较大,要先用水化开才行。
香蕉胡萝卜馒头做法?
不瞒题主说,香蕉胡萝卜馒头是美食坐家的孙女孙儿的最爱。用香蕉汁、胡萝卜汁代替水和面,不仅颜色鲜艳夺目,呈现金灿灿的黄色,而且我还在面团中加入了奶粉,让奶香四溢,这就特别适合小孩吃。香蕉和胡萝卜均含丰富的维生素及各种矿物质,可以增加人体的抵抗力,减少人体呼吸道疾病和消化道疾病,多吃香蕉胡萝卜馒头可以治疗夜盲症,还可以促进儿童生长发育。一、原料准备:
面粉500克,香蕉汁100克,胡萝卜汁150克,奶粉50克,细砂糖100克,酵母5克。
二、具体做法:
1.香蕉弄成汁,备用。
2.胡萝卜弄成汁,备用。
3.所有原料称量,倒进大盆子内,用筷子搅拌混合。
4.搅拌至基本混合,就可以用手和面(家里如果有面包机,可直接放入面包机内和面)
5.和好的面团滚圆,放大盘子内进行一发。
6.面团一发过后成两倍大小。
7.手揉排气,然后撒点面粉,开始用擀面杖擀平,折叠。此步骤重复多次,直至面团光滑。
8.将面团擀成薄一点的长方形,从一端卷起,直至卷到底,成为一个细长的面团。
9.用刀平均切成大小相等的份量。
10.铺在蒸馒头的隔层上,醒发20分钟左右。冷水上锅,用大火蒸10分钟,关火后焖5分钟左右再掀开锅盖,热腾腾的馒头即可开吃啦!
赤峰对夹和肉加馍是两种完全不一样的美食?
赤峰对夹更便宜一些,赤峰对夹每个4元,陕西肉夹馍每个10元,而且从品质上来说,赤峰对夹用的是上好的后丘肉,而陕西肉夹馍用的是腰条五花肉,制作工艺也不同,赤峰对夹的熏肉也比陕西肉夹馍的腊肉健康一些。当然,萝卜青菜,各有所爱。从一顿吃饱的角度来讲,赤峰对夹一顿需要3个吃饱要12元,陕西肉夹馍一顿需要2个吃饱要20元,所以说赤峰对夹更实惠一点。
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