现如今全国各地都出现了高温预警，不少地方都迎来了历史上最长最热的夏天。不过也出现了不少热射病病例，让我们不禁感叹，现如今热死人已经不再是一个玩笑话。所以平时要注意防暑问题。做好防中暑工作，预防中暑不仅仅是对自己安全的一个负责。也是对家人的一个负责。8元80斤！四川小伙高温天卖冰块日入过万，网友评论：太有商业头脑了。
如何预防中暑
如果需要长时间在高温情况下工作的话，工作人员应该穿一些宽松透气的衣物，那样可以帮助工作人员更好的散热。中午吃饭的时候要及时补充水分，平时在工作的时候也要及时补充水分。水分可以让我们更好的预防中暑。如果有条件的话，可以补充一些电解质水，电解质水比平常的水来说可以更快的帮助我们恢复体力。平时外出要注意开窗通风透气，好的空气有助于我们的身体健康。外出工作，如果感觉自己过热受不了的话，可以带一些遮阳帽，以达到物理降温效果。同时，平时不要熬夜，充足的睡眠可以增强我们的免疫力，不至于在第二日的工作中体力不佳，从而导致晕厥。
中暑后我们应该怎么办
如果发现自己有恶心，呕吐，胸闷等症状的话，有可能是中暑了。这个时候应该及时到那些通风的地方，脱去工作人员自身的紧身衣物以达到物理降温的效果。及时补充水分，可以在水中加入一定的盐，从而得到电解质水，电解质水可以很好的帮助我们恢复体力。如果以上都没有用的话，可以服用一些中药来缓解，例如正气水等。正气水可以很好的帮助我们解决中暑问题。还可以采用物理降温法，例如用冰块敷，还有把工作人员及时拖到空调处进行凉快。如果没有空调的话，可以用风扇进行物理降温，还可以用温水擦拭身体，以达到散热效果。如果发现中暑症状过于严重的话，应及时送往医院进行治疗，切不可盲目认为只是普通的中暑。因为现如今我国已有多例热射病。中暑症状已经不能再被我们所忽略，现如今，严重的中暑已经可以威胁到我们的生命安全问题。
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