红枣可以做什么美食，炒糊的大枣做什么用？
1.
功效不同： 不炒的红枣有安神、助眠的作用，但是效果没那么大，而炒过的红枣有安神、助眠作用会提高很多。
2.
味道不同： 炒过的红枣味道甘甜有一点苦，而不炒的红枣不存在苦味。
3.
食用方法： 炒过的红枣一般可以泡水喝，而不炒的红枣可以直接吃，也可以煮粥。
干红枣可以做什么甜品？
红枣、百合、枸杞、鸡蛋一个加冰糖、水炖半小时就是一道甜汤了。红枣、元肉加鸡肉一起炖也是一道好吃的食物。懒人的做法：红枣、元肉、枸杞直接泡水喝也可以
把红枣当做零食吃有什么不好吗？
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在农村老家有一片大枣树园，每年中秋前都是乡亲们打枣的好时节，乡亲们还会把打下来的枣送给亲戚朋友，吃不了的就晒成干枣，留到春节，做馒头的时候弄红枣馒头，红枣糕点之类的，平日里也会隔三差五的吃一些干枣，或者是用干枣来泡水煮粥吃。红枣尤其是对女性来说，可以用来补气养血，经常是能够面色红润，美容养颜。除此之外，还可以提高身体的免疫力，养护肝脏，可以说是好处非常多。 平常大家用它来炖汤、入药、泡水喝。还有的人把它当做零食吃。但是，如果长期当做零食食用的话，反而不好，稍有不注意，反而会伤害了自己的身体。为什么这么说呢？ 红枣中丰富的营养物质，有的人并不能享用的了，一旦食用不当，反而会造成不良后果。如果患有肾功能不全的人，一般情况下身体的新陈代谢速度较慢，这类人如果长期把红枣当零食吃，会造成红枣中的钾元素在体内大量堆积，一旦处理不及时，可能会引起心脏的骤停，非常危险。 另外，如果体内湿气较重的女性朋友，吃太多红枣的话，会非常容易引起上火，这样反而会成为其他疾病的诱因。如果女性朋友需要补血补铁，一定要注意，不要单独吃红枣一样食物，最好是能够配合枸杞、桂圆等，这样效果更好。 红枣虽美味，但是不是谁都可以吃的，更不能不管不顾的当做零食常吃，一定要考虑自己的体质和医生的建议哈！
看了这么多，你吃的红枣多吗？
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