喝什么奶粉不上火的美食（什么奶粉宝宝喝了不上火）

喝什么奶粉不上火的美食，什么奶粉宝宝喝了不上火？

喝奶粉上火的话，可以冲泡的稀一点，一般就没有问题了。如果是想给宝宝选择一款营养丰富易吸收的好奶粉，可以从奶粉罐上的配料表下手来研究。首先，原料最好是鲜牛奶或者生牛乳生羊乳，这样的奶粉才会更加新鲜，如果是全脂奶粉或者是脱脂奶粉，就难免要多次高温加工了，新鲜度肯定降低，包括奶粉中的活性物质也会因为多次高温而大大流失。其次就要看看可选择性成分了，因为这些成份成本比较高，国标没有强制要求添加，很多低端奶粉里是没有的，但是，确实这些成分对宝宝的成长是非常有益的，比如DHA，ARA，胆碱，叶黄素，低聚果糖，乳铁蛋白等等，其中乳铁蛋白也是母乳中的核心蛋白，可以大大提高宝宝的抵抗力，喝含有乳铁蛋白的奶粉，宝宝抵抗力会更好。最后就是看看奶粉罐底的生产日期和挤奶日期了，一桶奶粉的新鲜度光看生产日期是不够的，要留意一下挤奶日期，只有挤奶日期和生产日期接近的奶粉才是源头上更加新鲜的奶粉。目前，国产奶粉的话，可以好好了解一下旗帜红罐奶粉，品质不错，价格也不贵，最后，希望您能尽快找到适合自己宝宝的好奶粉。

配方奶粉哪个牌子的宝宝喝了不上火？

感谢系统邀请，让我来回答这个问题。

首先，关于上火，很多人的理解可能不一样，不同的宝宝对于配方奶粉的表现也不一样。我想，我只能回答您，什么样的奶粉更加适合自家的宝宝，以及营养更全面好吸收。对于宝宝而言，最好的口粮是母乳，而不是配方奶粉，有条件的妈妈最好让宝宝喝母乳，就算做不到，也最好让宝宝喝足6个月的母乳。当奶水不足了或者没有条件母乳喂养了，就要提前进行混合喂养，选择一款接近母乳的配方奶粉和母乳混合喂养，然后，慢慢的过渡到纯奶粉喂养。

母乳之所以最好，主要原因是母乳是最新鲜的，母乳离开妈妈身体就直接进入宝宝身体，所以非常新鲜，这一点，所有的配方奶粉都是做不到，奶粉都是从奶牛身上挤出来，再运到加工厂加工成粉再长途运输到宝宝身边。这里有个关键点，就是牛奶挤出到加工的时间问题，很多企业是24小时，48小时才能到达加工环节，为什么呢？因为牧场不够大，通常情况下一个加工厂对应多个牧场，只能这样做了。科学研究证明，牛奶挤出来4个小时就进入加工环节然后变成粉，才能极大保留奶粉中的活性物质，那这样的企业到底有没有呢？告诉您，有，就在咱中国，而且只要2小时就进入加工环节，也因为这个黄金2小时，这家企业获得了2017年2018年世界食品品质评鉴大会的特别金奖，也是民族乳业的自豪和骄傲。在乳粉行业有句最经典的话，叫做“酒是陈的香，奶是鲜的好”，新鲜是评价一款奶粉好坏的最重要的指标，买奶粉不仅要看生产日期，更要看挤奶日期，只有挤奶时间到加工时间4个小时以内，奶粉的营养物质才能得到更多保留。

其次，很多宝妈发现宝宝吃母乳抵抗力好，大便也不会干燥，不容易生病，可是换上了奶粉，这些问题经常发生，到底是什么原因呢？关键有两点，一个是母乳里核心蛋白是乳铁蛋白，这个乳铁蛋白可以大大提高人体的免疫力和抵抗力以及抗肿瘤的功能，但是牛乳里的乳铁蛋白就很少，含量仅仅是人乳的1/10，所以高端的奶粉都会额外添加乳铁蛋白的，这个乳铁蛋白的提取是非常困难的，每14kg牛乳只能提取1g乳铁蛋白，目前全世界做的最好的是荷兰的DMV公司，纯度可以达到97%。您在购买奶粉的时候，非常建议购买含有乳铁蛋白的奶粉，这样宝宝抵抗力就要好很多，虽然奶粉价格可能贵几十元，但相较于宝宝生病，绝对划算很多。第二就是OPO结构脂，这也是母乳里面都有的，这个物质可以增加人体对钙的吸收，防止便秘的产生。所以高端奶粉一般都会含有这个OPO结构脂，有了这个物质，宝宝的便便就好了，就可以拉出金黄色的了，就不易大便干燥了，这个物质在奶粉罐上一般标的是 化学名:1,3-二油酸-2-棕榈油甘油三酯。所以，您购买奶粉的时候，也最好挑选含有OPO 的奶粉，这样对宝宝很有好处。

最后就是制作奶粉的原料了，看一看奶粉罐上的配料表，一定要是生牛乳，或者鲜牛奶，如果是脱脂奶粉和全脂奶粉果断放弃，不要跟我说进口奶源，连最基本的新鲜度都保证不了，给你大包粉，再好的奶源都没有用，因为这样的奶粉生产过程经历了多重高温，营养物质大大流失。尤其是很多宣称进口奶源的奶粉，大多数原料是大包粉，这个一定要果断放弃。

好了，就简单回答这些，如果感觉有帮助，就给我点个赞，关注一下吧。

哪种奶粉好消化和吸收不上火？

很荣幸被邀请回答这个问题，很巧去年年初孩子吃奶粉加上自己想开个母婴店收集和测评了很多款奶粉。

并不是贵的奶粉就是好奶粉，只有适合宝宝的奶粉才是真的意义上的好奶粉！其次看配方中有无棕榈油和麦芽糊精。棕榈油会使宝宝大便变硬甚至便秘，麦芽糊精能提供热量但没有太大营养价值的，含这两项的奶粉尽量慎选。经过近百款奶粉的测评总结出评分较高的几个奶粉品牌以及系列分析给大家：国外品牌：雅培铂优恩美力（脱脂牛奶、爱尔兰产）麦蔻乐冠（脱脂牛乳。丹麦产）a2至初（新西兰产、更接近母乳但价格略高）爱他美白金卓萃（DHA含量是普通奶粉的2倍）国内品牌：合生元法国有机、合生元派星、金领冠菁护、贝因美经典优选我家宝宝吃过雅培和爱他美白金卓萃（没有上火现象，但是宝宝体质不同，只是建议不能一概而论）

如何给宝宝选奶粉

1.宝宝的月龄阶段，选择适合宝宝阶段的奶粉

2.品牌：国内or国外

3.奶粉的奶源、鲜奶or乳粉

4.考虑奶粉的吸收性（营养成分表）：①选奶粉一定要注重宝宝的吸收。奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是OPO结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便的柔软度，减少上火便秘的可能

结论：尽量为宝宝选择配方中含有OPO结构脂、益生元组合等有利于吸收的奶粉，对于宝宝成长更有利

②选择奶粉只有一个标准：奶粉中的营养成分配比越接近母乳越好。比如中国妈妈乳汁中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4，而欧美地区的奶粉，酪蛋白比例会更高。酪蛋白过多会形成不易消化的乳凝块，影响消化。

4.奶粉的安全性：①看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买②近几年有无奶粉事故、通报事件

5.针对性改善点：1.便秘2.吐奶3.胀气…

6.价格

7.购买时注意的点：①在挑选时，我们首先可以看看质量，可以晃一晃，摇晃后听里面的声音有无“沙沙”声。好的奶粉应该是颗粒均匀细腻的，色泽是浅黄色或者乳黄色的，闻起来气味会很自然②观察奶粉冲泡后溶解的状况，是否充分和细腻，没有颗粒，难溶解情况

③尝味道、甜度

④有无挂壁现象

8.购买后注意的点：①有无合理安排吃奶时间，换奶是否科学②吃后便便是否正常③有无吐奶情况④胀气打嗝⑤观察皮肤肠胃：有个别宝宝对牛奶过敏，宝宝对奶粉过敏可能出现湿疹、荨麻疹、便血等症状，这时候妈妈应立即带宝宝就医并且更换配方奶粉

奶粉横评对比表