茄子有什么美食,茄子可以生吃吗?
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茄子可以生吃。不过现在蔬菜用农药比较多,熟吃更安全一点。咱们来分享一下茄子的营养价值。
茄子是我们常见蔬菜,有清热解毒、活血消肿的作用,常吃茄子还有利于大脑和神经系统的正常。
茄子中的龙葵素能抑制消化系统癌细胞的增殖。茄子中的维生素E,能延长维生素A的作用,间接预防肿瘤发生,还有防止出血和抗衰老的作用,对抗不孕也有一定效果。
茄子能生食,还适合各种烹饪方式。此外,茄子还是制酱、腌制、做茄干的重要原材料。
茄子切好后容易氧化、变黑,可以把切好的茄子浸泡在清水中,防止变色。茄子中的维生素P容易高温下损失,如果是炸茄子,可以裹些淀粉或者蛋糊,减少营养损失。
下面分享一个相关美食:茄子炖鲶鱼
食材准备:鲶鱼一斤,茄子六两,鲜汤一斤,植物油一两,酱油、料酒、味精、香油和、香菜、食盐、白糖、香葱、生姜、蒜瓣各适量。
先将鲶鱼整理干净后投入沸水锅内烫透,捞出沥水;茄子去皮洗净后切成滚刀块。生姜、蒜瓣去皮后洗净,切成碎末。
香葱、香菜洗净切成段。炒锅置火上,放油烧热,将葱、姜末和蒜末煽炒出香味,下人鲶鱼略煎下,加人料酒、酱油、白糖和鲜汤烧沸。
改再小火炖一刻钟左右,倒入茄子炖至熟透,撒入食盐、味精和香菜段,淋入香油出锅装盘。
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蚌埠好吃的油焖茄子?
蚌埠好吃的是油焖茄子?
这个问题很难回答,因为蚌埠是一个市,底下有很多县城,各个县城地方有不同的小吃。还有一句话是萝卜青菜各有所爱嘛,你这地方的美食可能别的地方就吃不惯,这个是说不清楚的。但是蚌埠有著名的吃的,那就是烧饼夹里脊。
香蕉可以怎么吃?
问人世间情为何物?
唯有美食不可辜负!
美食当前
总让人有所思
今之作
脆皮香蕉
最可口
最香甜
大家好,很高兴和大家见面,今天我要做的是以香蕉为主的美食――脆皮香蕉,采用的是面粉揉搓成团,做成表皮,包裹香蕉即成。制作方法简单,操作方便,但是味道却不一样哦。我一做出来就被孩子吃光了。
香蕉肉含有蛋白质,果胶,钙,磷,铁,以及各类维生素。香蕉性寒,味道甘甜,有清热,通便,解酒,降血压,甚至有抗癌的功效。空腹不能吃太多香蕉,女子生理期以及痛经患者不可食用香蕉。
脆皮香蕉
主要材料:香蕉,面粉
第一步:取适量的面粉,倒入碗中,接着取水分多吃加入面粉中,将其揉搓成团,不粘手为止。(越到后面,水应该加的越少)
第二步:将香蕉去皮,切成长条。
第三步:将面粉搓成长条,接着切成相同大小的小块,随后揉搓成小球,用擀面杖擀成薄皮,香蕉块放在上面。
第四步:将面皮包裹起来(如下图)
第五步:锅中倒入油,待油温升高至五层热后,放入面皮,炸制熟透捞出
第六步:摆盘装饰即可
希望大家喜欢这个作品。
今天的这道美食,吃起来最可口,最香甜,轻轻地咬一小口,那热腾腾的香蕉,融入嘴中,你会感受到无比的美味,香蕉的香味浓重,一直流到你的心中,过很长一段时间,嘴中还会流出丝丝余味,让人一口接一口,真是回味无穷。
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