天天美食都有什么菜,我们也学习学习?
我家是我掌勺,老婆基本上不做饭,她做得饭没有我做得好吃?,拿手菜有很多,9张照片体现不出来!双椒鱼头、红烧肉、蒜香排骨、红烧牛腩、蒜蓉虾、椒盐梭子蟹、鸡排、热干面、蛋挞、披萨、韩式烤肉、煲仔饭…..
介绍一下红烧牛腩的制作过程
1.先改刀成小牛腩粒
2.准备一块生姜,蒜子、小葱或大葱!生姜切片,小葱就打个葱节,大葱就切段,锅里放冷水,下牛腩,放生姜、葱节、料酒,煮开锅,撇去血沫.
3.煮10分钟,断生!全部捞出用冷水冲洗干净!
4.锅里倒油,下料酒、姜片、蒜子、花椒、干辣椒、桂皮、八角、香叶、草果,煮过的牛腩粒,大火爆炒。
5.加入郫县豆瓣酱、酱油、生抽、蚝油、冰糖、盐、最好来点火锅底料,继续炒。
6.加水淹没过肉,大火烧煮1小时或倒入高压锅压20分钟!
用来做红烧牛腩面、番茄牛腩煲、土豆牛腩都可以用到!
在疫情期间宅在家里都做了什么美食?
疫情期间,美食可以愉悦心情。
孩子妈撑起了全家人的伙食,结合山东和四川两地的特色,川菜和鲁菜兼备,简直是五星级饭店的大厨。有回锅肉、青城山的老腊肉、香肠、韭黄鸡蛋、炒花甲、青椒鸡、土豆烧排骨、糖醋排骨、凉拌折耳根等,当然少不了自制火锅,还是鸳鸯锅,网购了自贡冷吃兔、手撕兔、乐山甜皮鸭等,如图:
蒜苗回锅肉
自制火锅油碟
自制鸳鸯火锅
自制韭菜饼
土豆烧排骨
凉拌折耳根
青椒鸡
青城山老腊肉、香肠
肥肠面
糖醋排骨
甜椒芹菜牛肉丝
乐山甜皮鸭
自贡冷吃兔
手撕兔
炒花甲
新肺炎疫情期间天天宅家里?
一般懒人情况:海底捞小火锅,方便面,自己煮面,米饭,配一些加工好的熟食也可以。
勤快人情况: 需要平衡个人膳食——善存佳维片,囤鸡蛋,牛奶,肥牛(冻肉),有可能的话买一些新鲜耐放的青菜水果
极端情况: 善存(维生素) ,方便面(碳水),牛奶(动物蛋白)。尽最大努力均衡营养
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