银耳能做些什么美食,银耳可以做出哪些美味菜肴?
相信很多爱美的女士对银耳是又爱又恨。爱的是银耳含丰富的胶原蛋白,恨的是,银耳最传统的吃法—银耳红枣莲子羹等,做起来非常耗时。今天分享一个银耳简单快手的吃法:凉拌双耳(银耳、黑木耳)。
银耳凉拌,极易入味,而且非常脆口。炎炎夏日,绝对是一道润肺清肠、开胃下饭的简单快手凉菜。
凉拌黑白双耳的家常做法:
1、银耳、木耳用清水泡发,清洗干净泥沙。
2、将银耳和木耳摘去老根,揪成小朵。
3、坐锅烧水,水开分次放入银耳和木耳焯水至熟,捞出拔凉,挤一下水分放入盆内。
4、大蒜切末放入碗内,倒入适量生抽、米醋、盐、少量香油,调成料汁待用。
5、青红椒切碎,香菜切段放入盆内,将料汁倒入,拌匀即可装盘。若喜欢香味浓郁一点,可以炸一点花椒油泼入,味道会是另一种风味。
除了黑木耳,还可以放一些黄瓜、胡萝卜等蔬菜一起拌,味道和营养会更丰富。
另外,银耳也可以用白糖来凉拌,做成甜口的,清甜爽脆,也非常好吃。
黑木耳可以制作什么美食?
你好,我是sunny,
说到黑木耳,我第一个想到的菜是木须肉
做法简单,非常家常,希望你能喜欢。
木须肉的用料
木耳 1把,鸡蛋 2个,黄瓜 半根,胡萝卜 半根,肉 150克,料酒 1勺,酱油 适量,蚝油 1勺,盐 适量,淀粉 1勺,醋 几滴,香油 几滴。
木须肉的做法步骤
1 肉切片备用!
2 鸡蛋炒熟备用
3 木耳提前泡好!胡萝卜,黄瓜切片
4 起锅,烧油,蒜葱炝锅
5 加入肉片炒至变色
6 加料酒,酱油,蚝油,盐翻炒均匀
7 倒入配菜翻炒
8 淀粉加一点水,盐,几滴醋和香油,搅拌均匀!倒入锅中勾芡!翻炒均匀!
9 出锅!
银耳莲子羹怎么做?
很高兴回答您的问题,我是小冉爱美食,这个问题我来回答,银耳莲子羹它是以银耳、莲子为主料,冰糖调味,有时加枸杞以点缀的食品,具有清热解暑,明目滋润补充胶质等作用,由于做法简单,营养丰富,清新可口冰糖银耳莲子羹,深受各地群众的喜爱。
银耳莲子羹,是我们家饭后甜品。我一般要炖煮两小时,直到银耳几乎融合,汤汁粘稠即可
下面我就把做法分享一下,有以下步骤:
1.银耳加温水提前泡发一小时2.莲子提前浸泡半小时3.锅中水开后放入银耳、莲子小火煮四十分钟4.红枣洗净放入锅中一起炖煮5.加入枸杞和冰糖继续煮二十分钟6.以我的习惯,要炖煮两个小时,直到汤汁浓稠即可出锅,我自己的喜好?7.可以盛出啦银耳莲子,羹浓味甜,口感弄甜润滑,味美可口此汤具有滋阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃美容养颜的功能,适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。
好啦今天就分享到这啦,大家有什么问题可以在评论区留言评价哦✍??
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