大叔会做什么美食（男性如何延长寿命）

大叔会做什么美食，男性如何延长寿命？

人来到这个世界上是偶然，离开这个世界也是必然。

对于一个个体的人来说，活在这个世界上的意义是不存在的。没有爱因斯坦人类照样会发明原子弹，没有爱迪生人类照样能用上电灯炮。

那么，整个人类生活在地球上，并且一代一代的繁衍的意义是什么呢？

就是为了长生不老。没错，就是这个原因。

整个人类活在地球上，他们创造财富，发展科技，最终的目的只有一个，就是想让整个的人类长生不老。让人类的出生由偶然变成了有计划的量产。让人类的死亡由必然变成了偶然。

要想尽可能地延长自己的寿命，除了遗传基因无法克服以外，我们还可以做的事情有很多。

1、不要熬夜。

熬夜会降低人体的抵抗力，会加速衰老。如果发生睡眠问题，要及时调整，调整不好，就要及时就医了，按医生说的办吧！

2、定期体检。

每年一次的体检要认真对待，要按时参加，根据体检结果，该复查的复查，该治疗的治疗，要听医生的话。否则，小病拖成大病遭罪，花钱的就是你自己呀。

3、坚持运动。

生命在于运动，选择一个适合自己的运动项目长期坚持下去。侬可以增强你的抵抗力，提高你的免疫力，延缓你的衰老。运动还可以治愈您很多的小毛病还可以改变睡眠。运动可以减肥，保持你的体型。

4、戒烟戒酒。

酒是穿肠毒药，醉酒伤肝，常年喝酒的人容易诱发心脑血管疾病，很多脑溢血的患者都和饮酒有关。

抽烟伤肺，大家都知道，常年抽烟的人比不抽烟的人得肺癌的概率要高很多。

5、坚持健康饮食。

多吃蔬菜、牛奶、鸡蛋、水果、瘦肉、少吃主食。

要本着早上吃好，中午吃饱，晚上少吃的原则，晚饭以后不再进食，坚决杜绝暴饮暴食。

讲究饮食卫生，尽可能在自己家里做饭吃。

6、保持心情愉快。

这条说起来容易，做起来难。

要想让心情愉快，首先要做到该放下的就放下，及时止损会让你有豁然开朗的感觉。

量力而行，降低消费费标准，可以给自己减轻很多的压力。

面对解决不了的问题，那就顺其自然，用时间去慢慢的化解。

参加慢跑，可以分泌多巴胺，让你有谈恋爱的感觉，心情倍感愉悦。

多挣钱，多存钱才是解决心态最好的方法。因为钱能够解决90%以上的问题，问题都解决了，心情自然就好了。

7、建设一个幸福的家庭。

首先要找一个相亲相爱的爱人，两人门当户对，三观一致，最重要的是都有一颗认真经营这个家庭的观念。如果你找到了一个职业家贼，哪怕你再用心再包容，也不会有一个幸福的家庭。

床上那点事当然很重要，不过也要收着点。

教育好子女也很重要，如果孩子身心健康，前途光明，会让家长有很高的幸福感。

8、注意安全。

无论是工作和生活中，都要记住这句话：君子不利于危墙之下。随时让自己处于一个安全的环境 ，这也是保命的好方法。

能够做好以上八条的人，已经是非常的幸福了，也会尽可能延长寿命的，不过你到底能活多少年，那还要参照你的遗传基因了。

隔壁老王欲图不轨？

苍蝇不叮无缝的蛋，首先要自查

我相信，长的漂亮不是你的错，但是长的漂亮还招摇过市就是你的错。

先自己检讨一下自己，为什么隔壁老王专盯你不放，长得漂亮是一方面，自己平时是不是，经常打扮的花枝招展，性格开朗为人豪放，平时总是大大咧咧，爱跟别人开玩笑。

这些都容易给男人，一个错误的信号，认为你对他有意思，或者好下手。如果这些都有，那么请你马上改了。

一个巴掌拍不响，已婚妇女最重要的是守妇道，不要随便跟一个男人都自来熟，见面就笑呵呵，总是跟男人开点玩笑，虽然你无心，可是人家却以为你对他有意。

如果以上内容都不是，那么给你以下建议：

一、不要顾及太多，马上告知丈夫、父母，这不丢人，不要到了隔壁老王对你下手了，再告知丈夫，到那个时候，不是屎都是屎了，你跳进黄河也洗不清。

二、买条狗?养着，不仅可以看家护院，也可以防偷防盗，最重要的是防隔壁老王，有条狗养着，有点风吹草动，自己也好提前做好防备，而且隔壁老王也会有所顾忌，不敢轻举妄动。

三、门口安装摄像头，一是可以防小偷，二是可以把，隔壁老王的犯罪证据拍下来，而且隔壁老王看见你家有摄像头，也不敢轻举妄动。

四、把自己的父母接过来一起住，不仅可以防隔壁老王，还互相有个照应，也可以自证清白，老王看见你家还有其他人，也不敢有非分之想。

老公出差在外，老婆应该洁身自好，经得起各种诱惑，老公辛辛苦苦的在外挣钱，老婆应该把家打理好，男人挣钱也会更卖力。

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最让你难忘的美食是妈妈做的吗？

开门见山的说你这个问题提的不好，为什么这么说，因为在每个人心中妈妈做的东西永远都是美食，妈妈的每一次付出都是最难忘的。

但是，这个问题提的又非常有意义，总有一天妈妈会老去，做不动饭的时候，我们是否会向父母照顾我们一样给照顾他们给他们做饭。问题很简单，但却非常现实。

还是把话头扯回来，回到中心思想。

我妈做饭超级赞，从我记事起就从早点到宵夜一直吃我妈做的。

在家的时候不觉得，可是离家时间长了你会发现味蕾是有记忆的，这话一点都不假。不定时，不定点，你就很自然会想起妈妈做的饭菜，那种家的味道。

我离家十年在海外生活，从一无所有的去，到一无所有的回来。中间这个过程想到最多的就是家的味道，最无奈的也是家的味道。有时那种味道出来在你脑海中翻滚，想尝一口，却找不到任何代替品那种无奈和失落只有远离家乡的游子才能体会。怪不得，以前看到一则公益广告，说老人离家四十年，就是想尝一口老娘包的饺子。以前觉得剧情假，现在想来主创还真是真情实感的表现。某芝麻糊的广告一个故事讲了二十多年，其中有段独白“小时候一听到芝麻糊的叫卖声……”而且神话还在继续。仔细一想也不无道理。

年级越大越眷念家的味道，离家越远让你魂牵梦萦的永远是那口家的味道。

这次回来，我如愿以偿能天天吃上妈妈做的东西。是的就是这个味道，每个人心中家的味道。

有几次我问妈妈，你天天这种变得方法的研究做菜给我们吃，自己吃的不多，给累。妈妈说，不咋个我就是喜欢做菜，我觉得很有意义……

前几个月，一直身体棒棒的姨妈突然中风病倒，去医院一查，糖尿病，高血压都出来了。我就在想啊，妈妈六十多了，年岁不饶人，在有几年也就做不动了。

最关键的是一次在公交车上听见，两个老太太的对话触动了我。

甲老太：吃饭没有？

乙老太：吃啦。

甲老太：自己做的。

乙老太：没有年纪大做不动了，每顿坐三站公交车去姑娘那边吃。

甲老太：还好，离的不远，不然咋个整啊！

此时我的心情不提了……

我是职业摄影师，前几个月我提议把妈妈做菜用镜头记录下来，以后妈妈做不动了，我可以一壶葫芦画瓢。建议得到了全家人的赞同。但是很快发现一段时间以后光我们一家人看，意义不大。所以上个月，我把视频搬到了今日头条，能让分享给更多的好朋友。这样我发现，爸妈积极性很高，很享受这个过程，尤其是分享给亲戚朋友更是脸上都是自豪。我建议朋友们，如果家里有年迈的父母，每天花30分钟时间记录一下他们的生活。

二十多天以来，很多网友朋友支持我们，也有质疑的。咋个你们的菜，做的不规范等等。我只想说那是因为大家没有机会尝过，而且我们家的味道是唯一，是独有的，各位朋友的家的味道也是具有独特性的。

但是，这些都不重要，重要的是我们大家都眷念这种家的味道。

（下面每张原图上的菜都是这二十多天妈妈亲手做的，不是饕餮大餐，山珍海味，但是我道菜都是我最难忘的）

（在家拍妈妈做饭）