美食营养为什么重要（为什么说它补血补气）

美食营养为什么重要，为什么说它补血补气？

感谢邀请。我们国家有着特殊的“送礼文化”，但凡大节小节，只要是走亲访友，人们都会用送礼的方式来表示祝贺；一晃就到“春节”了，“礼物的选择”成为了很多人的惆怅之事；在这个全民崇尚健康的时代，人们总喜欢送给长辈挚友馈赠阿胶、燕窝、蜂胶等所谓的“高端养生礼品”，然而这些礼品真的很高端吗？吃上它们真能让身体更加强大吗？过年送“祥礼”，此文该看。

吃阿胶可以补血？

“吃阿胶补血”的说法早已让很多人牢记心中，然而，这只是一个“美丽的误会”。

阿胶说到根本就是一种“驴皮熬制而成的产品”，其主要成分是“胶原蛋白”，与我们平常吃的“猪皮冻”没有太大差别。再从营养角度来看阿胶，胶原蛋白的营养价值本身就不高，它进入身体之后同样会被分解为氨基酸，况且胶原蛋白本身就是一种“劣质蛋白质”，它缺乏人体必需的色氨酸，包含了大量的非必需氨基酸，并非优质的蛋白质来源。

“阿胶补血”这件事本身不成立，其中所含矿物质铁和维生素C的量都是微乎其微，对于补铁真心没有太大作用。真正意义上的“补血”，其实是“通过补充营养，促进血红蛋白合成”，而阿胶当中的主要物质—“胶原蛋白”在补血这件事上并无奇效，它促进血红蛋白合成的能力完全可以忽略不计；驴皮不神奇，阿胶并不会由于来自于驴皮而变得神奇，它的实际作用并不如鸡蛋（蛋白质的质量、吸收率等方面）；用阿胶送礼，实用价值很低，别被外界宣传糊弄了您的双眼，今天过节不交税，牛奶、鸡蛋更优秀（关键是实惠）。

透过现象看本质，阿胶只是“水煮驴皮”。

说到这，聪明人应该已经明确了正确答案。阿胶不神奇，更不存在补血、补肾等“神奇的功效”；食物永远只是食物，它断不能与治疗一事挂钩；科学看待，理性思考，您该明确“养生的真正概念”。

注：王思露原创内容，希望对各位有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

男生有多看重一个女生的身材？

择偶是是一个综合性问题，这个问题类似于

“女孩子会在多大程度上在乎男孩子的财力。”

虽然是一个门槛性的问题，但是大多数男人显然把这个问题的重要性夸大了。

先说结论，如果满分10分，对女生来说，身材在4分左右都不构成绝对劣势。

3分及以下的女生面临巨大的择偶问题，她们会发现自己基本没有追求者。一般明显特征倒不是肥胖，而是因为长时间的不注意饮食运动下的身材走形。建议这类朋友们争取早日通过各种自律达到4分以上的行列。

不要对灰姑娘这类的童话故事心存幻想。

女生颜值在7分以上才构成绝对优势。这个7分不是女孩子们互相吹捧出来的7分。

而是大多数男人给你们打的分数，咱先不说男人有没有资格打，咱就先说下我所了解的事实：

一般标准为20岁到28岁时（下同），会同时有3－4个男人追求你，并且其中有一个已经被你拒绝却还死心塌地的追求者，或者在明知道你有对象的情况下还追求你。这些追求者大多是普通水平的男人，也不乏会出现优质男人。

颜值在4.0－6.9分的女生占了总数的80％，绝大多数女生口中的“美女”在男人眼里是5－6分的普通水平。

她们的特点是，在20岁到28岁的时候，会有普通水平的男生追，但是同一时期只有一个到两个。

6分女生基本可以做到追求者不断档，结束一段恋情以后一个月左右会出现对她感兴趣的男生。

5分女生在单身时，一年内会出现2个左右对她感兴趣的男生。

4分女生一般会在2－3年内出现一两个对她感兴趣的男性。

有人问为什么差了1分，6分和7分差距这么大？

所以这叫绝对优势啊。

这不是一个直线方程，过了7分线追求者会以指数倍增加。

如果在看的你是女孩子，你的追求者超过了我的说法，请在评论怼我。

如果你是男人，你喜欢我所说的4分以下的女孩子，请在评论秀一下你的想法。我求知欲很强。

当然

如果一个女孩在别的方面有超出常人的优势，身材要求就可以低一些。

颜值在8分以上的女生我没有写，这类人根本不需要关注这个问题。

文中如果引起一些朋友反感，请原谅我表达不当。我尽力了。

好了，怼我，或者赞我。

你们是否有这样的困惑？

你好，很高兴回答这个问题。

我觉得这个问题没有绝对的答案，如果安排合理，也并不冲突。

在当前的物质社会背景下，宝宝的吃、穿、住、用、行都离不开必要的经济保障，这就需要父母必须有一定的经济实力。但是赚钱也分是去外地天天见不到孩子，还是正常上下班晚上能带娃。如果是前者，必定会对孩子造成负面影响，如果是后者，我觉得挣钱带娃可以两不耽误。

哈佛的心理学教授曾说过：十年后，你不会因为少做了一个项目而感到遗憾，但你会因为没有多陪孩子一个小时而感到遗憾。

父母如果真的因为忙于赚钱而没有一点时间陪伴孩子，那么对孩子的影响可能有以下几种。

1、孩子出现社交障碍：

有儿童心理专家家曾表示，孩子在0-7岁的时候，如果和父母分离很长一段时间，孩子就会产生“亲子中断”的创伤。在性格上通常会表现为内向自卑、封闭自我、缺乏信心等等，这都是父母无法挽回的后果。

2、和父母渐行渐远：

亲子沟通一旦减少，孩子对于父母的情感就会削弱。久而久之，这样的父母对于孩子来说，和陌生人没什么两样。因此在孩子小的时候，即使没有太多的时间回家，但也需要付出“有效陪伴”给孩子，在孩子需要的时候，高密度、高集中的输出对孩子的关爱和照顾。这样一来，亲子关系得到改善，家长也没有耽误工作。

3、孩子容易养成坏习惯：

有一些孩子的家长常年在外打工，老人只注重孩子的生理需求，其他方面重视程度不高。这样一来孩子就会过于自由，而没有得到应有的教育，没有人告诉他们什么样的人可以接触、什么样的事不可以做。一旦孩子在没有明辨是非能力的时候，学到了不好的习惯，对将来的成长并没有好处。

我个人意见最好父母能在家庭和工作中找到一个平衡点，无论工作多忙，只要能挤出时间哪怕每天只能陪伴孩子1个小时，孩子也能感受到父母发自内心的关爱，孩子在充满关爱的家庭里成长，也会更利于孩子人格的培育。