妈妈吃什么美食好（你们都给婆婆妈妈买什么衣服）

妈妈吃什么美食好，你们都给婆婆妈妈买什么衣服？

过年给婆婆买啥合适呢？求提意。

老人大都喜欢进补，根据你的经济状况，可以买些比如冬虫夏草、燕窝、党参等中药材之类的。大多包装精美，送礼很大方。 另外，你也可以送健康，500左右的可以买个浴足器；冬天可以买保暖内衣，上千可买按摩椅，送上这些礼品会令人感觉到你很关心老人家的健康，他们会感觉到你很善解人意的！ 长年工作在外，你是不是很难抽出时间陪陪父母？春节的临近，也一定让父母期盼的心情更加迫切了。

趁春节有限的休息机会，你想带点什么回家与父母共享欢聚的快乐？ 礼物可以是有形的，比如保暖衣、加湿器；也可以是无形的，让操劳一辈子的父母在春节期间出门潇洒一游，也不愧是既新潮又有纪念意义的礼物。

如果你非要用传统的，可到各家礼品店看一看：拄拐托桃的寿星笑眯眯的看着你；仰起头的梅花鹿姿势迷人……在带上保健品之外，选这些金灿灿的摆设送给父母，不失为一种传统而又新颖的选择。其实不管送老人什么礼物，孝心最重要。

只要你有这份孝心，今年您家的老人就一定会过个开心年~！ 一、送健康 1、保健产品 冬天是各种慢性病的高发期，做儿女的更要经常关注父母、老人的身体状况。不妨趁着过节送给父母一台电子血压计，让老人们在你不在家的时候可以及时注意身体；倘若屋里过于干燥，就买个加湿器，防止哮喘又净化空气；让老人不出门就能运动，还可以送个家用跑步机。

2、保暖产品 虽然天气有转暖的迹象，但毕竟还是在冬天。父母、老人的身体禁不起天气的折腾，所以，保暖相当重要。一件保暖内衣，一条红外线的保暖裤，暖在身上感动在心里。 二、送口福 1、”民以食为天”，食品，可以说是历史最悠久生命力最旺盛的礼品了。

挑选几种包装精美的名特产，或是点心，或者在蛋糕房里订做一份美味可口的蛋糕，在蛋糕上写上祝福父母“幸福安康”的话语，和全家人共同品尝精致的蛋糕，既饱了眼福，又饱了口福。 2、名茶 其实，送茶不一定非要送给行家，任何一个家庭的待客之道都是先上茶。

过年过节，访客拜亲的人那么多，茶就更有用了。买上一两斤好茶送给爸妈还是很实用的。倘若父母是懂行的，他兴许会品茗、闻香一个下午。 三、送新意 1、盆景、瓷器 送老人个盆花、根雕之类的艺术品，不仅能梅花居室清新空气，还能给寻常的生活增添点情趣。

所以，挑选一个四季都能鲜亮亮活着的花，或是送个最有艺术性的盆景。还有爱京味儿的老人，对北京的景泰蓝瓷器可是喜爱有加，不妨送个精美的瓷器。 2、送“家政” “过年扫棚是老规矩了，请两个家政服务员帮爹妈干活儿，真挺不错。

”家住香坊区的陈先生的做法，成了时下颇为流行的“送礼办法”，而且大多集中在年轻人身上。为父母送家政，把父母从繁忙的年前扫棚中解放出来，也表达了孝心。 3、送美丽 俗话说”爱美之心人皆有之”，老人当然也不会例外的。

一份高档的名牌化妆品送给妈，一顶别致的礼帽送给爸，会让他们整个春节都容光焕发的。再加一张美容卡或是健身卡，会让父母在新年里变得更加开心、惊喜。这份礼物，不可谓不别致了吧！ 4、年轻人过年送父母感恩红包成新时尚 春节里长辈给小辈送上一份压岁钱，那不稀奇。

近年来春节的新时尚是年轻人给父母长辈递上一个沉甸甸的“感恩大红包”，以感谢长辈们的养育之恩和对他们的关心、帮助。给长辈送红包，既表达了自己的孝心，也合了老人心意。现在市场繁荣，超市、商店也多，他们喜欢什么可以买什么。

四、最重要的是常回家看看 春节是个团圆年，没有什么比看到儿孙都围在自己身边能让老人们开心的了。所以，带上你的老公或老婆、孩子，或利用寒假，一起回家过年吧，只要你能在父母身边，亲自下厨做一桌团圆饭，陪老人聊聊天，说些祝福、体贴的话，没有什么比这更让老人欣慰的了。

当然，还有很多有意义的礼品，您可以尽情发挥想象。总之，在这个举国同欢的新春佳节，别忘了在送礼时花费一番心思，让您的礼品送个与众不同，孝心十足，让父母过个好年！ 我觉得送实实在在的物品，不如送上一份小心 过年过节多去陪赔他们，多和他们聊聊心，也许他们的话题你会觉得枯燥无味，但为了敬一份孝心，就算是委屈一下自己也是值得的，毕竟人的生命是有限的，不要等他们离我们而去后，你才懂的后悔，那样的话一切都太晚了。

乘他们现在还在我们身边，就去用心去和他们好好相处吧！ 。希望可以帮到您。

厨房两种食物是祸根？

医生警示：厨房两种食物，易诱发肝癌，尽早扔掉，别舍不得

王女士，是个苦命的人，丈夫早逝，自己拉扯儿子，本就生活艰难，却不料还查出了肝癌。

最近一年多，王女士异常乏力疲惫，本想着生活不易，哪个人不累呢。

然而，渐渐的，王女士消瘦的厉害，而且食欲不佳，吃不下东西，尤其厌恶油腻食物。

一开始，王女士认为是自己得了胃病，不肯去医院检查，直到她腹痛难忍，才到医院检查。

却不料，最终确诊为肝癌晚期。

在医生与其交谈后，发现王女士的肝癌，可能与其饮食有关，便让其小儿子也来检查。

却不料，王女士的儿子肝功异常，出现早起肝癌病变，这样的噩耗一下子打垮了王女士，病倒在了医院里。

原来，王女士一个人抚养儿子，省吃俭用，希望儿子能上个好大学，以后有出息。

家里经常买的大米和油，都是市场上散装的，每次买的多，价格便宜，够两个人吃好久。

即便是大米出现了“霉味”，油也“哈喇”了，但都不舍得扔掉。

医生提醒：这两种食物，容易诱发肝脏癌变，别舍不得扔

第一种：有“霉味”的大米

大米，每天都要食用，所以，很多人家，都是会一次性多买点。

然而，大米保存不当，也容易发霉变质。

对于一些有“霉味”的大米，最好直接扔掉，切莫“水洗”后继续食用。

这类大米，容易受到黄曲霉毒素的污染。

曲霉毒素的食用，与肝细胞癌变成正相关，长期食用，会破坏肝脏组织，严重可致肝癌。

因此，食用大米时，一定要注意，切莫忽视。

第二种：过期有“哈喇味”的油

陈腐油类中，均含有丙二醛这种化学成分。

它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

此外，丙二醛聚合物能阻碍脱氧核糖核酸的复制并使人的老化过程加快。

因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。

用哈喇油炸炒制作的食品不仅味道不好，更重要的是能导致癌症，使人缩短寿命。

此外，黄曲霉还易“藏身”厨房中：

1、菜板

菜板，每天做饭都会用到，而这也容易感染黄曲霉毒素。

尤其是，木质菜板，使用的时间过长，或者是清洁不到位，就很容易滋生细菌。

一般，使用一年以上的菜板，建议更换。

2、筷子

长期使用的筷子，也容易感染黄曲霉毒素。

一旦，筷子上出现裂缝，食物残渣，难免会留在筷子缝中，一旦发霉，即使100℃的消毒柜也束手无策。

此外，筷子洗后，比较潮湿，也容易导致霉菌的发生。

因此，建议使用半年以上的筷子，最好换掉。

3、洗碗布

洗碗布，在刷牙后，比较潮湿，如果长期如此，十分容易感染霉菌。

因此，洗碗布，一般建议三个月就更换一次。

一旦身上有4种“异常”，八成是肝癌，及时检查

1、异常疲惫、乏力

肝癌早期，最容易导致没理由地感到疲倦、乏力，休息也无法改善。

而这一点，也常常被人们所忽视，导致肝癌拖到晚期才被发现。

如果，生活中，经常没理由的乏力疲惫，一定要及时检查，莫忽视。

2、恶心、腹胀、腹痛

据不完全统计，约37%的肝病患者，患病初期，都误以为是“胃病”而贻误诊疗。

肝病由于发病初期症状不典型，出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等，很容易与胃病相混淆。

如果出现疑似胃病症状，不要自行用药，应到医院检查明确诊断，尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。

3、异常发热

相当一部分的肝癌患者，会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。

肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。

肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热，与肝癌的癌性发热有时不易区别，需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

4、腹部疼痛

肝位于人体腹部右上侧，当腹部右上侧出现疼痛的时候，这就说明肝脏已经受到了很大的伤害。

肝脏是不会轻易出现疼痛感的，万一出现的疼痛感，就一定是比较严重的情况。

保护好肝脏，预防癌变，做好5件事！

一：喝茶，护肝、排毒

喝茶，养肝，可促进体内毒素排出，利于保护肝脏。

用一些护肝小植物，泡水代茶饮，对于肝脏健康，大有益处。

白古丁根红茶，泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤。

白古丁，是一种药食两用的小植物，归肝经，擅于排肝毒、提高肝脏解毒能力，促进肝细胞修复，预防肝损伤。

现代研究发现，白古丁能预防急慢性肝损伤，尤其是酒精性肝损伤，还可降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶的量。

同时，白古丁还可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，降低毒性作用，增强肝脏的再生能力，从而很好的保护肝脏。

白古丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是白古丁根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

二：饮食合理，少酒

保证三餐饮食规律，避免暴饮暴食、经常喝酒吃宵夜。

饮食不规律，容易增加胃肠负担，引起消化不良，还会增加肝脏的解毒负担，诱发脂肪肝。

此外，控制饮酒，减轻肝脏的解酒负担，远离酒精性肝病。

建议，男性每天酒精的摄入量不超过15克，女性摄入量应更好一些为宜。

三：少用药物

人们的健康意识越来越强，很多人会选择购买保健品。

但保健品的市场乱序无章，很多人除了控制一些慢性疾病的指标，每天按时服用药物，平时还增加了保健品的食用。

药物用量不断增加，会增加肝肾的负担，还可能会诱发药物性肝病，如肝衰竭。

保护肾脏，尽量少用药物，尤其是一些不注明成分，没有“国药准字”的药物，避免肝脏受损。

四：坚持运动，少生气

适量运动，利于提高身体免疫力，促进体内毒素排出，还利于增强肝脏功能。

运动还可促进热量消耗，减轻和预防脂肪肝，控制体重，达到减肥的作用。

平时运动，最好每周3-5次，每次30分钟以上为宜，微微出汗即可。

情绪上，保持乐观、 积极的心态，少生气、发火，学会控制好情绪，以平和的心态对待人和事。

中医上讲“肝主谋虑，主疏泻”，保证良好的情绪，利于疏肝、养肝。

五：定期复查

乙肝，大家都不陌生，预防乙肝，接种疫苗是最有效的方法。

定期进行复查，主要检查项目有肝功能、乙肝两对半，若出现异常，及时发现，能及时得到规范的治疗，避免病情加重。

一般来说，每年进行一次检查即可。

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催乳的食物有哪些？

催乳的食物有哪些？

产后催乳的食物，民间存在着很多说法，其中一部分是确实有效的，但也有以讹传讹的。从产妇营养和催乳两个方面来看，常用的催乳食物包括骨头汤、鱼汤、猪蹄汤等。

分娩以后，产妇既需要充足的营养，又需要分泌充足的母乳喂养新生儿。从这个角度来看，产后应多喝些汤汁，民间流传的排骨汤、猪蹄汤、鱼汤（如鲫鱼汤），可以满足易消化、营养丰富和催乳的目的。所以，类似的汤都是很好的催奶食物。但是要注意，做这些汤的时候要少放调味品，因为调味品过多对母亲和孩子都不好，而且国内的调味品中多数含有辛辣的成分，这些成分对产后恢复无益。

需要注意的是，催乳不能单纯依靠食物，母亲要注意充分的休息，并且应让孩子多吸吮乳头。吸吮乳头的动作对刺激母乳分泌有很大的作用。同时，还要注意母乳不足是否因乳腺导致不通所致，如果是这种原因导致的孩子吃不饱，要及时到医院治疗，否则乳汁分泌再多，也只是积存在乳腺当中，这样反而容易引起乳腺疾病。

本内容由天津市第一医院 产科 副主任医师 郑晓明审核

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