南瓜泥可以做什么美食(豆浆与南瓜蒸熟了吃能治关节炎吗)

南瓜泥可以做什么美食,豆浆与南瓜蒸熟了吃能治关节炎吗?

有点扯蛋,不过南瓜豆浆还是挺好喝的,还有一定的保健作用,文末会一起介绍。先告诉大家怎么动手做“甘薯南瓜豆浆”。

原料准备:黄豆50g,南瓜20g,甘薯、白糖各适量。

设备:家用全自动豆浆机。

步骤:

1、将黄豆剔除生虫、坏烂、霉变的颗粒后,用清水浸泡6-8小时至泡软,再清洗干净。甘薯、南瓜分别去皮、清洗干净后切成丁。

2、将泡好的黄豆跟甘薯丁、南瓜丁一起放入全自动家用豆浆机,加水至上、下水位线之间。

3、接通电源,按下“湿豆豆浆”按钮,煮透的豆浆过滤后加入白糖调味后即可饮用。

备注:甘薯宜选择黄心或者红心,比较甜。本款饮品能提高机体免疫力,补充能量,增强体力。建议气滞中满者少饮。

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南瓜泥可以做什么美食(豆浆与南瓜蒸熟了吃能治关节炎吗)

南瓜可以用纯豆粉吗?

南瓜一般不和土豆粉一起炖,因为南瓜炖西炖会成会有粘稠,使他们搅和在一起不怎么好吃

南瓜10分钟能蒸熟吗?

一般是不能的

1.电饭锅30分钟

要是拿电饭锅蒸南瓜的话,一般来说,时间大概在20—30分钟左右即可,如果是整个的南瓜盅,则需要时间更长,大概35分钟为宜。因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟为宜。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可。

2.微波炉10分钟

一般来说,微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了,注意是高火10分钟。当然这个时间也不一定,因为不同型号的微波炉功率不同,所以大家可以根据自家微波炉的功率来调整时间。南瓜有一定的硬度,大家不用担心蒸过头,其实软烂一点口感更好。如果大家蒸了10分钟还觉得南瓜不够软糯,可以再高火蒸5分钟。

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