什么美食简单（芋头都可以做哪些美食）

什么美食简单，芋头都可以做哪些美食？

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不爱吃芋头的人总觉得芋头的格调一个字能概括：土，带着一股从土里挖出来的朴实，吃来吃去都没啥吃头。其实芋头是超级万能的食材，可咸可甜，既能切丝炒肉，又能加糖做糖水，还能下锅煲靓汤……实在完美。

秋冬正是芋头的季节，芋头不仅解毒防癌、洁齿防蛀还能提高免疫力，夏秋交替人体免疫力下降，正是吃芋头的最佳时候呢！kaoker 给大家带来三道芋头料理，不管你喜甜、喜咸或是喜辣都能满足！学会这几种芋头吃法，我看是谁还敢欺负芋头老实？

日式芋泥千层酥

甜品店常客日式千层酥，学会它，你就相当于学会蛋黄酥、抹茶酥……

芋泥馅料

材料

重量

芋头

1kg

粗盐

8g

糖

100g

植物油

25g

白色面团配料

材料

重量

面粉

120g

糖

30g

粗盐

4g

植物油

20g

紫色面团配料

材料

重量

面粉

220g

粗盐

4g

紫色食用色素

适量

植物油

25g

1、芋头去皮切成方块。蒸30-40分钟直到芋头变软。把芋头捣成糊状。与盐、糖和油混合。放在一边冷却。

2、在一个单独的碗里，把面粉和盐筛在一起，加入油和几滴紫色食用色素，做成一个淡紫色的面团。另外，同样的步骤做成一个白色面团，将两个面团分成10份，放入冰箱冷藏20分钟左右。

3、把一个白色的面团压成圆饼状，把它包裹在一个紫色的面团里，把它完全密封起来。

4、把混合好的面团擀成一个长长的椭圆形。

5、把面团卷成螺旋形，切成两半，变成两个螺旋面团。

6、把螺旋面团压平，再面团中间放入芋泥，轻轻地把面团往上拉，然后把面团包在面团周围，把芋泥封在里面。

7、将芋泥酥放到烤盘上，在180℃的烤箱中烘烤30分钟左右，出炉后放凉即可食用。

金枪鱼黄金芋泥球

没有想到芋头可以和金枪鱼搭配吧，芋头的香味刚好盖掉了金枪鱼的鱼腥味，煎酥的芋头更是使口感提升了几倍。

材料

重量

金枪鱼罐头

2罐

熟芋头

350g

洋葱

适量

鸡蛋

1个

盐

适量

胡椒粉

适量

1、把金枪鱼从罐头取出，去掉罐头里的油，放在一个大碗里。

2、在另一个碗里，将煮熟的芋头捣碎。

3、将芋头与金枪鱼混合，再加入洋葱、蛋、盐和胡椒粉。搅拌直到完全混合。

4、将混合物做成球状，在锅中加入适当的油，用中火煎炸到金黄色即可。

香酥烤芋头

十分简单粗暴的做法，却完完全全锁住了芋头的香味，这道料理是实实在在的懒人福利啊！

材料

重量

小芋头

10个

黑胡椒

适量

盐

适量

植物油

12g

辣椒粉

适量

1、将芋头用冷水洗净，把它们放在蒸笼里蒸大约10分钟。

2、蒸熟的芋头放凉一段时间，再将皮给撕下来，保持芋头完整。

3、在一个袋子里，加入食用油和辣椒粉（按个人口味，孜然粉、咖喱粉也可），拌匀。再把芋头加入袋子里，使其与香料充分混合。

4、用铝箔纸覆盖住烤盘，在锡箔纸上轻轻涂上食用油，再将芋头放到烤盘上，在220℃的烤箱中烘烤20-30分钟。

5、当芋头外皮变酥脆即可，撒上一点盐即可食用。

kaoker 温馨小贴士：芋头皮含有碱性粘液，会导致手痒。剥芋头前用醋洗手，可以预防手痒哦！

图文编辑：wesley

图片来源：部分来自网络（如有侵权，请及时联系）

有什么简单好玩的游戏？

如果你是学生党，上课-睡觉-小游戏。

如果你是上班族，上班-加班-小游戏。

总有一款小游戏适合在你手机里、

所以，今天专门为大家准备了几款火爆-烧脑-美妙的小游戏。

1、王者荣耀

《王者荣耀》是腾讯第一5V5英雄公平对战手游，于2015年10月28日开启不限号测试！5V5王者峡谷（含迷雾模式）、5V5深渊大乱斗、以及3V3、1V1等多样模式一键体验，热血竞技尽享快感！海量英雄随心选择，精妙配合默契作战！10秒实时跨区匹配，与好友组队登顶最强王者！操作简单易上手，一血、五杀、超神，极致还原经典体验！实力操作公平对战，回归MOBA初心！

2、阴阳师

游戏平衡性很不错，平民玩家也可以吊打土豪玩家，并不是歧视土豪玩家。游戏的平衡确实是这个样子的。玩家互动也做的非常好。当然，这个游戏并不能挂机。也不能快速刷图。

一个纯粹的回合制游戏。一个不圈钱跑路的游戏。一个寿命会比较悠长的游戏。一个有内涵的游戏。一个排斥快餐的游戏。

3、荒野行动

万顷世界千米狙击百人试炼一人成神！6400*6400超大世界，真正容纳100人开局！实时语音，组队开黑，战术配合花样迭出!道具装备种类丰富，自由搭配！

如果你还不知道什么是：大吉大利晚上吃鸡，点击APP下载此游戏体验一下满场跑的感觉。

4、跳舞的线

以不同难度为基准构成特色世界，每关里有时会有两种路径供玩家前进。

玩家不仅需要双眼来观察障碍物与陷阱，更需用双耳聆听节奏，旋律与节奏会帮助玩家走得更远。是一款质量相当不错的别具风格的小众音游。

5、完美突破（break liner）

在游戏中我们需要控制游戏中的小飞船，点击屏幕小飞船会改变方向，撞击屏幕中的竖线。

在游戏中我们可以看到不停往下移动的竖线，这些竖线分别会有白色、黑色、红色和黄色四种颜色，那么这些不同颜色有什么效果呢?

1）白色

①、竖线中的白色是可以撞破的，但是，当我们累计撞破白色12次之后，会让游戏的数字增加。②、白色的发光体是加快游戏的速度，如果你没有撞破那也就什么事也没有。

2）红色

红色就很简单，就是不能触碰，一碰游戏就结束了。

3）黑色

黑色可以理解为一个跳板，可以借助黑色来继续往上爬，已经触碰过的黑色就会变红，之后就不能在触碰了，不然游戏也会GG。

4）黄色

黄色才是对游戏有利的，每当我们撞破黄色的时候，游戏离下一关下就会越来越近。

这么这款游戏就需要你不停的借助黑色为跳板不停的网上飞，当然有人会说，可以不撞击任何物体吗?当然是不行的，如果一直不撞击的话，飞创就会自由的下落然后毁灭。

所以需要不停的撞击黑色跳板，然后抓住黄色的出现的时机撞破它。当数字从20变为0的时候，游戏就会自动切换场景，并且难度月越来越大，障碍物越来越多。剩下的就需要大家自己去体验了!

如果你也喜欢这款游戏，那么久赶紧也来尝试下吧。

6、脑点子（Brain Dots）

一款规则简单的划线大脑训练游戏。游戏规则简单，要想过关，只需要使蓝球和红球相撞，自由划线可以让球滚动，你的想象力是过关的关键。

睡觉不如打游戏，喝水不如打游戏，谈恋爱不如打游戏。

有你喜欢或想尝试的吗，下载下来一起嗨！

什么食品便宜又有营养煮法又简单？

导读:什么食品便宜又有营养煮法又简单？

大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴回答这个问题。

什么食品便宜又有营养煮法又简单？其实这样便宜营养又简单的食材很多的，只要稍微留心一下，你也可以成为大厨。

大家好，我是宝妈私房七七八八，很高兴您点开这篇文章。人生短短几十载，吃饭穿衣一直伴随着我们，如果您每日苦恼不知吃啥，那就关注我吧，我们一起交流哦。

分享几道做法简单又营养的美味，希望你们喜欢。

番茄酱酱虾_酸甜可口、营养流失少

番茄酱酱虾做起来很简单，只要先把虾线提出来，然后焯水（焯水中加料酒、姜片、葱结去腥），焯水后沥干水分。锅中加料酒、姜片、葱白煸炒，再加入番茄酱和小半碗水。烧开后倒入虾，虾变红加一丢丢盐翻炒均匀即可。

凉拌黄瓜__酸辣开胃

黄瓜一年四季的价格都在可接受的范围内，吃法也有很多，像凉拌、炒鸡蛋、腌制酱黄瓜等。黄瓜最简单的做法就是凉拌了，只要把所有的调味品准备齐全，切切拌拌就可以了，几岁小朋友都会的家常菜。

红烧豆腐_鲜香四溢，好吃下饭

豆腐对于中国老百姓来说再熟悉不过了，臭豆腐、豆干、麻婆豆腐、豆腐鱼头汤、红烧豆腐等等，给1块豆腐能做出几十种花样来。红烧豆腐最简单，豆腐焯水去除豆腥味，锅中煎一下，加点生抽、蚝油等没焖一会就可以出锅了，下酒下饭少不了它。

肉末蒜苔_鲜、辣、香、下饭

肉末蒜苔端到桌子上，你说好吃不？实惠不？猪肉剁成末，蒜苔切小段，炒几下就可以享受了，比点外卖干净又卫生，好吃下饭。

水饺

好吃不过饺子，饺子可以用很多菜来做馅料，吃腻了水煮，可以做个煎饺或者来个酸汤水饺，再不蒸饺也不错。如果你不会包，市场有现成的皮和包饺子器，几块钱就能吃饱吃好。

香菇青菜

香菇和青菜的营养就不用我多说了吧，具体看下它的做法。青菜可以洗净焯水摆盘，香菇放入锅中，加点生抽蚝油和盐炒熟，最后浇点水淀粉收汁，倒入青菜上就可以了，是不是超级简单，味道也很好。

青椒炒鸡蛋

这道菜可以称之为国民菜，只要记得鸡蛋炒之前加点冷水进去，这样炒出的鸡蛋又嫩又多。鸡蛋炒青椒没多少技术含量，但是营养丰富好吃下饭。

结语:还有很多这样便宜简单易做又好吃营养的菜，关注我，我们一一交流。