用奶片可以做什么美食,这个地方除了草原?
说起内蒙古,除了草原,我还会想到许多风景。
会想到方圆百里、水波荡漾、无数?翱翔于天水之间的呼伦贝尔湖;会想到额尔古纳湿地清澈的河,曲水环抱的草甸,低矮丛生的灌木,绿意盎然摇曳生姿的花草;会想到敖鲁古雅可爱温顺漂亮的驯鹿,想到它们顶着高高的角,优雅坐着走着的样子;想到穿越大兴安岭,成片的白桦林、樟子松、落叶松景观;想到百年俄罗斯d木刻楞房;想到缩在高楼大厦内的海拉尔的古城……回忆是满满的,美好的,简直太多了……
你最怀念小时候在家吃的什么饭?
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要说最怀念小时候在家乡吃的什么饭?当属妈妈亲手搓的麻食,在我的记忆里,妈妈搓的麻食就像一朵朵盛开的花,芳香迷人、回味无穷。
妈妈用新买的草帽边沿做底子,把面擀切成棋子大小,用大拇指一个一个压搓,不一会儿,小海螺状的麻食就在案板上躺成一堆。这样制作麻食费时更费力,搓的久了草帽边沿硌的大拇指生疼,可这样搓出的麻食劲道又入味。草帽麻食微微蜷缩,中间空荡荡,草帽的花纹清晰可见。偶尔用力过了麻食的边缘薄的透亮,吃起来更美味。小海螺般的麻食煮进锅里绽成雪白的花朵,一个像一个却个个不一样。这样的一碗麻食看的有趣,吃的酣畅!
我知道是妈妈的这门手艺惯坏了我的胃,可就是改不了这念旧挑剔的固执。这么多年过去了,麦秸草帽渐渐销声匿迹了,麻食的制作也被机器代替。望穿秋月、伊人不在。这是一种思而不得愈加思念的渴望。这种思念在阴雨天、寒冷天、麦子成熟的季节愈演愈烈,如同远行的游子刻骨思家一样只能用回忆聊以慰籍。
一碗麻食既有浓浓的麦香,更有浓浓的亲情,尤其麦收时节的麻食是记忆里最有特色的一顿饭食。付出辛劳,收获果实,麻食就是对天道酬勤最好的诠释。
怀念小时候、怀念家乡的味道——麻食!
银鱼干可以给小孩补钙吗?
银鱼干没有什么补钙的效果哟!银鱼属一种高蛋白低脂肪食品。
中医认为银鱼干味干、性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。一般人群均可食用,尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。
推荐一些钙含量丰富的食物吧!
1.牛奶
牛奶中的钙含量达12%,还含有多种基酸、乳酸、矿物质及维生素,这些物质可促进钙的消化和吸收。牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,也都是良好的钙来源源。健康提示:夏季牛奶用也需要有选择,一般以水牛奶为宜。
2.海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品,井且它们还能够降低血脂、预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熱后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
3.豆制品
大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。每150克豆腐含钙量高达500亳克,其他豆制品也是补钙的良品。
4.动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以被人体吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
5.蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。每100克雪里献含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克中钙含量也在150亳克左右。
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