米汤加什么美食,小米粥里可以放火腿肠一块熬吗?
1、可以。
2、火腿简介: 火腿是腌制或熏制的猪腿,又名“火肉”、“兰熏”。中国汉族特色美食。原产于浙江金华,现代以浙江金华和江苏如皋,江西安福与云南宣威出产的火腿最有名。 火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。
3、火腿小米粥的做法: (1)小米淘洗干净 (2)火腿切丁 (3)小米和胡萝卜片一起放入锅中,添适量水 (4)按下开关煮上约半个小时至熟,即可食用。
4、注意事项: 火腿含有亚硝酸盐,且对贮存有很高的要求,不如鲜肉营养价值高,尽量少吃。
绿豆小米粥的做法?
1.准备绿豆和小米。
2.小米60克,洗净待用。
3.绿豆30克。洗净待用。
4.枸杞10粒。洗净,凉水泡着,待用。
5.火上坐锅烧开水,水开放洗净的绿豆入锅,大火煮5分钟。取绿豆水,晾凉了当茶喝的。
这样煮的时候就会跑很多的水汽,所以我多放些水。
当时忘记拍绿豆水片片了。
6.绿豆水取好了,继续煮绿豆20分钟。
煮绿豆水是大火,现在煮粥了,改小火!
最小的火哦,就是把那个手柄扳倒最下面,只有一个火芯那里。
7.20分钟后下小米入锅,烧开后改中小火再煮到小米烂熟。记得把锅盖放放好啊,别跑锅了,那可就没得粥喝了。
8.粥煮好了,关火时把枸杞丢进锅里去。
9.喝粥吧!
秋葵小米粥的做法是怎样的?
很高兴回答这个问题,首先准备新鲜的秋葵五六根,顶刀切薄片备用,小米半斤,把小米投洗干净,然后锅中烧三斤水,待水开后,把小米放入锅中,加一点小苏打(两克),小火熬制十分钟左右,待小米粥粘稠后,放入切好的秋葵,再熬一分钟即可!如果喜欢吃甜的,加点白糖或者蜂蜜,口感更佳!很荣幸能在头条和大家相识,多多支持!谢谢各位位!
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