什么美食最性价比最高，为什么不提倡吃蝉蛹这种高蛋白食物呢？
首先谢邀！
谁都知道高蛋白食物最难吃的就是鸡胸，但是为何健身健美人士偏爱鸡胸呢？原因特别简单，便宜！！！
蝉蛹确实高蛋白，但是太贵啊，冻鸡胸成箱买合算一块几元，同样重量的蝉蛹呢？
谁不知道蝉蛹好吃，但是天天吃真心吃不起。不仅蝉蛹，牛肉啥的也吃不起的。
选择鸡胸不是因为好吃，只是因为便宜。
个人愚见，仅供参考，不喜勿喷，欢迎关注讨论！
有哪些适合晚上充饥不贵而且不会引起肥胖的食物？
下面我来说说我的减肥历程
高中毕业后是100斤左右，然后多谢学校南门外的小摊贩们，让我上大学一学期胖了20斤，真的，我在这里由衷的感谢你们，谢谢。大一寒假回去成功变成了120斤，胖的真的跟个球一样。
大一暑假每天吃的都特别多，还吃冷饮，但是一个月瘦了10斤左右，这个我当时也没搞明白，之后才了解到是因为当时的代谢快。
我是在实习的那个过完年之后办了健身卡，当时真的特别拼，每天在健身房大约呆2小时，现在想想挺佩服当时的自己的，然后到差不多9月份，收到了100斤左右，真的当时的状态特别好，而且我发现了一个道理，人瘦下来之后真的眼光品味会变好。
至于现在又胖了几斤，因为本身很喜欢吃面包，而面包又是高脂肪的食品，所以我现在的体重在105左右。
下面附上我从120到现在这个阶段的一些照片。
还有我想告诉那些想减肥的条友们，减肥最主要的就是饮食，其次才是运动。
大家加油呀，少吃点才是王道。
七日杀前期吃什么划算？
七日杀这款游戏有一个很重要的地方，就是食物不够吃的，前期吃蓝莓、仙人掌果实比较划算。
1.蓝莓。如果在雪地，看见像小草从一样的东西，立马上去采了，那是蓝莓。采了最好及时吃掉，因为蓝莓有特殊的气味会被姜丝闻道，增加你被发现的几率。当然如果你想留下来以后做蓝莓派也可以额。
2.如果在沙漠，可以撸小的仙人掌，会掉小果子，收集起来保存吃，没有特殊味道。
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