婴儿米粉能做什么美食,宝宝吃多久米粉可以添加其他辅食?
宝宝一般六个月的时候添加辅食,米粉营养丰富,冲泡便捷,可搭配性强,往往是婴幼儿辅食的第一站。至于何时可以添加其他辅食,倒不可操之过急,一般而言,以7-10天为观察期。
婴幼辅食添加注意事项
1、循序渐进,由单一口味逐步丰富口味多样化。
2、控制量的大小,辅食添加伊始,一顿一两勺即可。米粉毕竟是辅食,营养方面无法和母乳或奶粉相比拟,防止婴幼儿吃的过饱而减少了主食的摄入,不利于婴幼儿的成长发育。
3、注重米粉品牌选择,从正规知名婴幼专卖店正规途径选择购买,保障婴幼食品安全。米粉最好选择无糖产品,注意规避蔗糖、果糖等糖类的添加。
水果泥、蔬菜泥可以和米粉同步进行添加
1、瓜果蔬菜营养价值高,富含多种维生素,口味多样化,能够刺激并唤醒婴幼儿味蕾的味觉反应,对婴幼儿的大脑智力开发也起到了很好的促进作用。比如苹果可以给宝宝放在热水里烫的温热的时候用汤匙刮着吃;胡萝卜、土豆、南瓜灯可以蒸熟了用汤匙刮着吃。
2、婴幼儿免疫系统尚未完全建立,食物过敏存在一定的风险。辛辣刺激性食物、过敏性瓜果蔬菜比如猕猴桃、芒果、山药、芋头等等,最好不要给宝宝食用。
3、当宝宝对食物发生兴趣,饭量显著增加的时候,我们可以用奶粉冲泡米粉,或者在冲泡好的米粉中添加苹果泥、土豆泥、胡萝卜泥等等,以丰富宝宝的口味,激发宝宝对食物的兴趣,让宝宝爱上辅食。
婴幼儿米粉往往都是配方性质的,根据婴幼儿成长发育阶段不同,针对性添加各种维生素和营养物质,营养价值比米汁要高,所以米粉作为宝宝辅食添加的第一站,是大多数家庭的选择。
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(本文图片来自头条图库)
剩奶粉可以做什么好吃的?
谢谢邀请。
剩奶粉其实和普通奶粉无论在口感还是营养上都是没有什么差异的,所以用奶粉制作的美食,用剩奶粉都可以制作。
奶粉可以制作的美食很多,而且口味偏甜,最受小朋友和女孩子的喜爱。
今天介绍几款奶粉的做法,分为不用烤箱的和需要烤箱的两大类,适合各种情况的朋友。
先介绍不需要烤箱就可以制作的奶粉美食
【奶茶】
准备:
奶粉,茶叶,白糖,蜂蜜。
制作:
1.水煮沸,加茶叶泡一壶茶;
2.茶水降到60-70度(总之不要沸水),加入奶粉搅拌均匀;
3.加糖或加蜂蜜饮用即可。
用热水而不是沸水,沸水会令奶粉和蜂蜜的营养物质荡然无存。
【椰丝牛奶小方】
准备:
奶粉250克,淀粉(最好玉米淀粉)40g,炼乳150g,白糖适量,椰丝适量,(也可以用花生碎,杏仁片等替代)
制作:
1.把奶粉倒入锅中,小火煮(不要煮沸),然后加入适量炼乳,白糖和淀粉,不停搅拌;
2.等到奶糊变成半固体,倒入一个模具(玻璃或者塑料的都可以,最好垫一层保鲜膜,方便脱膜),然后放入冰箱冷藏(不是冷冻)一晚上;
3.把冻好的奶块脱膜,切成小块;
4.把奶块沾满椰丝即可(还可以做成花生碎、杏仁片等口味的)
【自制炼乳】
准备:
奶粉200g,白糖50g,清水。
制作:
1.水中加奶粉烧开,转小火,不要煮沸;
2.加入白糖不停搅拌,这个过程大概要15-20分钟;
3.等熬制粘稠,得到的成品就是炼乳了。
【双皮奶】
准备:
奶粉,鸡蛋,白糖,两只碗。
制作:
1.先用热水(不要沸水)把奶粉冲开,然后放凉备用,直到表面有一层奶皮;
2.鸡蛋内加入白糖打散,把起了奶皮的奶粉液倒入;
3.把两者搅拌均匀后倒回刚刚的碗里,要贴着边慢慢倒;
4.上蒸锅中火蒸8-10分钟直到定型即可。
下面介绍几个需要烤箱的奶粉美食的做法。
【牛轧糖】
准备:
奶粉,棉花糖,麦芽糖,鸡蛋,白砂糖,腰果,花生。
制作:
1.把花生和腰果碾碎,平铺在烤盘中,200度烤3分钟;
2.把蛋清和蛋黄分离,只留蛋清,加入麦芽糖和白糖打发;
3.加入奶粉再次打发,加入坚果碎打到比较粘稠就可以了;
4.烤盘内铺一层油脂,将搅拌好的牛轧糖半成品铺匀抹平,等到凝固切成小块即可食用。
【鸡蛋糕】
准备:
奶粉,低筋面粉,鸡蛋,泡打粉,砂糖,牛奶,色拉油。
制作:
1.把牛奶和色拉油搅拌备用;
2.低筋面粉过筛后加入泡打粉和奶粉;
3.鸡蛋打散,加入砂糖打发;
4.筛入混合了奶粉的面粉,还有牛奶,搅拌成蛋糊;
5.烤箱预热,把蛋糊加入磨具,上下火180度,20分钟即可。
消化不良拉肚子的情况下?
宝宝添加辅食需要在身体健康,没有任何不舒服的情况下添加。而且由少慢慢增加,在慢慢添加过程中观察宝宝是不是有什么不适,一般如果三天都没有任何不舒服,那说明宝宝可以接受这个食物。
现在您的宝宝处于腹泻状态,而且以前没有吃过,所以现在如果食用了你就不能确定这次宝宝腹泻是什么原因了。
建议等宝宝康复后添加。
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