做什么美食不发面,玉米面没有烫想蒸馒头怎么办?
玉米面不烫可以蒸馒头。用温水和面就可以,烫了馒头会发粘,不松软。玉米面馒头是用玉米面制作的一道北方地区常见的面食小吃,松软香甜,脆而不硬,其有助消化,老少皆宜。
注意事项:
1、吃粗粮有益于健康,但应按人体所需的营养结构适量搭配食用。
2、玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等,除此之外还可以做富硒食品中的100微克。
3、甜玉米:有普通、超甜和加强三个品种,其蛋白质、赖氨酸、维生素含量也较高。其果穗可煮食或做罐头,小穗可做玉米笋食品。
4、糯玉米:所含淀粉易于消化吸收,将其磨成粉可制作多种黏食,用其酿造的黄酒味道十分独特。
不发面用杂粮蒸饽饽行吗?
不发面可以用杂粮蒸饽饽。杂粮一般有玉米面、小米面、大米面、高粱米面、各种豆类磨的面等。蒸饽饽时,根据喜好可以用一种面,也可以用几种面,用两种以上面时其比例亦无严格标准,关键是和面时要用不少于30%的开水烫面,和面时要抓开揉透,然后饧面半小时,再揉入适量的食用碱(碱量过少,饽饽会硬,碱量过大饽饽会太粘),上笼屉蒸即可。
不放水怎么和面粉?
1、可以把蔬菜打碎,搅在面粉里,或者用牛奶和面。
2、南瓜去皮和襄,蒸熟捣成泥和在面粉里,就是南瓜面团。菠菜在开水里焯一下,然后放在冷水里冲凉,是为了保持绿色,不变色。最后剁碎,放在面粉里和面,这就是菠菜面团。蔬菜面团不仅仅有营养,而且色彩丰富。
3、现在很多点心师用牛奶代替水和面,这样做出来的食物有浓浓的奶香味。
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