核桃饮品搭配什么美食，六个核桃和纯奶哪个好？
六个核桃和纯牛奶相比，纯牛奶的营养价值要高一些。纯牛奶与六个核桃都可以帮助人们补充营养，纯牛奶提供的是动物优质蛋白，六个核桃提供的则是植物蛋白，就营养性来说，肯定动物蛋白的营养性要高一些。
从两者的营养成分来看，每100毫升的六个核桃含有0.6克蛋白质、3.6克碳水化合物、20毫克钠、2.4克脂肪；每100毫升的纯牛奶则含有3.1克蛋白质、3.6克脂肪、4.5克碳水化合物、60毫克钠、100毫克钙。虽然每个品牌纯牛奶的营养成分有所差异，但纯牛奶中的蛋白质是六个核桃的好几倍。
但六个核桃，除了水、核桃仁这两种基本原料外，还添加了白砂糖、香精、食品添加剂等，因此它喝起来又香又甜…
养元核桃杏仁露里面有牛奶成分吗？
没有牛奶成分。外包装上写的产品名称是添加磷脂核桃杏仁露，是纯植物蛋白饮料。产品特点是以优质核桃为原料充分保留核桃营养成就绿色美味的核桃乳。营养成分表每100毫升能量115千焦，蛋白质0.6克，脂肪1.4克，胆固醇0毫克，碳水化合物3.1克，钠25毫克。
六个核桃是牛奶还是饮料？
六个核桃是饮料。 六个核桃是河北养元智汇饮品股份有限公司生产的一种核桃植物蛋白饮料,六个核桃分为无糖型和低糖型,是植物蛋白饮料行业具有广泛影响力的品牌
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